تناسب اندام، فیتنس و لاغری·۱۲ روز پیشچطور با ۳ ورزش ساده، سالم‌تر و سرحال‌تر باشیم؟سلام دوستای عزیزم،امروز می‌خوام یه کم از اهمیت ورزش برای خانم‌ها، مخصوصاً تو سبک زندگی شلوغ و پرمشغله ما، براتون بگم. واقعاً فکر می‌کنم سلا…
andishe physio·۱۷ روز پیششکستگی ستون فقراتشکستگی ستون فقرات می‌تواند باعث ترک خوردن یا شکستن مهره‌ها شود. این شکستگی‌ها در اثر تصادفات رانندگی، شیرجه رفتن در آب‌های کم عمق، سقوط یا…
andishe physio·۱۸ روز پیشکایفوپلاستی یا تزریق سیمان به داخل مهرهکایفوپلاستی یا تزریق سیمان یک جراحی کم تهاجمی است که برای درمان شکستگی فشاری ستون فقرات استفاده می‌شود. شکستگی‌های فشاری ستون فقرات عمدتا د…
sarash·۲ ماه پیشدرمان پوکی استخوان https://www.aparat.com/v/yxfh60v پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های استخوانی است که باعث کاهش تراکم استخ…
sarash·۲ ماه پیشروش های تشخیص پوکی استخوان https://www.aparat.com/v/nrc4l47 پوکی استخوان (Osteoporosis) یک بیماری شایع است که باعث کاهش تراکم و قدرت استخوان‌ها می‌شود و خطر شکستگی‌ه…
دکتر علی مرادی کلان·۳ ماه پیشچه عواملی موجب تشکیل سنگ کلیه می‌شود؟کم تحرکی یکی از عوامل زمینه ساز بروز سنگ کلیه است. کم تحرکی در اثر بیماری یا ناتوانی سبب برداشت کلسیم بیشتری از استخوان شده و غلظت کلسیم در
محمد امین·۴ ماه پیشراز افزایش قد در بزرگسالی (نظر متخصصان چیست؟)افزایش قد در بزرگسالیآیا افزایش قد در بزرگسالی امکان‌پذیر است؟ واقعیت یا افسانه؟یکی از سوالات رایجی که بسیاری از افراد، به‌خصوص نوجوانان و…
پالس·۵ ماه پیشایروبیک برای چه افرادی مناسب نیست؟ایروبیک نوعی تمرین بدنی است که با افزایش ضربان قلب و تنفس، باعث تقویت قلب، ریه‌ها و بهبود استقامت بدن می‌شود. این تمرینات شامل فعالیت‌هایی…
سیدامیر نقیب·۶ ماه پیشبیماری های پستانجراح سینه، که متخصص در درمان بیماری‌هایی مثل اکتازی مجرای سینه، هایپرپلازی مجرای سینه و سرطان ها و توده های درون پستان، است، نقش مهمی در تش…
Safora Na·۷ ماه پیشخواص قره قروت محلیقرهقروت (واژه‌ای تُرکی به معنای کشک سیاه) یکی از انواع لبنیات به رنگ سیاه یا قهوه‌ای و بعضاً سپید یا زرد است که مزه‌ای ترش دارد.
