آقای مطلب نویس·۴ سال پیشچرت قهوه: 20 دقیقه خواب به جای 5 ساعت!چرت قهوه روش جالبیه که به کمک اون با 20 دقیقه خوب میشه اندازه 5 ساعت خوابیدن، انرژی به دست آورد که توی این مطلب معرفیش کردم.
