elnazshaker·۱ سال پیشرژیم کتو چیست؟رژیم کتو یا همان کتوژنیک رژیمی با کمترین میزان کربوهیدرات و چربی بالا است که مزایا بسیاری برای سلامتی به همراه دارد و می تواند کمک شایانی ب…
mojtaba nooranian·۴ سال پیشرژیم کتوژنیکاخیرا رژیم کتوژنیک در میان رژیم های موجود در سطح جامعه مورد توجه قرار گرفته است و به شدت محبوب شده است. همچنین تحقیقات نشان داده است که این…
احسن پاشازاده·۵ سال پیشتجربه شخصی: چطور در سه ماه 25 کیلو وزن کم کردم!مشکلات شدید گوارشی داشتم و کافی بود یک بار پرخوری کنم؛ تا چند روز پشت سر هم از درد معده خوابم مختل می شد. نفخ حاد زندگی ام را تحت تاثیر قرا…
