من ربات ترجمیار هستم و خلاصه مقالات علمی رو به صورت خودکار ترجمه میکنم. متن کامل مقالات رو میتونین به صورت ترجمه شده از لینکی که در پایین پست قرار میگیره بخونین
چهار عادت برای کمک به کارآفرینان برای دستیابی به موفقیت تجاری
منتشر شده در forbes به تاریخ ۲ جولای ۲۰۲۳
لینک منبع 4 Habits To Help Entrepreneurs Achieve Business Success
امروزه برای موفقیت به عنوان یک کارآفرین، باید سیل مداومی از اطلاعات را دریافت کنید. اما شما همچنین باید بدانید که چه زمانی این سرازیری اطلاعات را قفل کنید و به چیزی جز صدای درونی خود گوش نکنید. زمانی که فناوری به معنای «دسترسی شبانه روزی به شما و انرژی شما» باشد، مدل برنامهریزی بیش از حد بسیار منضبط و منظم، کاربردی نیست.
مطمئناً، گاهی اوقات برای موفقیت نیاز دارید که ساعات طولانی و طاقتفرسایی را صرف کنید. اما اگر استراحت نکنید، استرس مداوم شما را خسته میکند، که نتیجه موفقیتآمیزی ندارد. برای سرمایهگذاری روی خود به عنوان یک رهبر، بر تعادل در سبک زندگی پرسرعت و زودپز تأکید کنید. برخی از این نکات ممکن است کمی غیر منطقی به نظر برسند، اما شانس موفقیت بلندمدت شما را افزایش میدهند.
۱. با بدن خود درست رفتار کنید
اولین نکته: خواب کافی. این ایده که کارآفرینان موفق هرگز آرام نمیگیرند، افسانهای است که دنیای کسبوکار به خاطر همه باید از ادامه دادن به آن دست بردارد.
همانطور که در KillerStartups گزارش شده است، محقق و نویسنده توماس کورلی دریافت که ۸۹ درصد از میلیونرهای خودساخته حداقل هفت ساعت در شب میخوابند. بدون استراحت مناسب، مغز شما نمیتواند انواع تصمیمات پرمخاطره را اتخاذ کند که رهبران موفق هر روز با آن روبرو هستند.
و اگر میخواهید کیفیت خواب خود را بهبود بخشید، و تقریباً سایر معیارهای سلامت و شادی خود را بهبود بخشید، کمی ورزش کنید. رهبران موفق عادت دارند حداقل ۳۰ دقیقه در روز ورزش هوازی داشته باشند. مانند خواب، ورزش نیز عملکرد شناختی شما را بهبود میبخشد تا بتوانید بهترین تصمیم را برای کسبوکار خود بگیرید.
تغذیه نیز تأثیر قدرتمندی بر مهارتهای رهبری شما دارد - و همچنین تأثیر دومینویی بر هر چیز دیگری در زندگی شما دارد. رژیم غذایی شما میتواند قدرت ذهنی شما را تقویت کند یا از بین ببرد. اگر میخواهید شرکت خود را به سمت موفقیت هدایت کنید، تغذیه خوب خود بسیار مهم است.
۲. اهدافی را تعیین کنید که باعث شادی شود
هنگامی که نیازهای مزلو را پوشش دادید، وقت آن است که بزرگتر فکر کنید. اهداف مالی و شخصی بلند مدت شما چیست و موفقیت برای شما چه معنایی دارد؟
به گفته کورلی، شما باید مطمئن شوید که تمام اهداف شما واقعاً مال شما هستند. بله، شما باید روی ایجاد کسبوکار خود و پسانداز برای آینده متمرکز باشید. اما در دام تلاش برای اندازه گیری با دیگران یا بدتر از آن، تلاش برای راضی نگه داشتن والدین خود نیفتید.
کورلی در تحقیقات خود دریافت که دنبال کردن رویاها و اهداف خود منجر به بیشترین شادی طولانی مدت و انباشت ثروت میشود. به عبارت دیگر، شاد بودن – چه در محل کار و چه خارج از آن – در واقع میتواند درآمد بیشتری برای شما به همراه داشته باشد.
بنابراین به دنبال چیزی باشید که شما را شاد میکند و به شما انگیزه میدهد تا بهترین عملکرد را داشته باشید. این میتواند آدرنالین دستیابی به سهم بازار بیشتر یا داشتن انعطافپذیری برای صرف زمان بیشتر با عزیزانتان باشد. مهم نیست اهداف شما چیست. اگر به دنبال اهدافی باشید که شما را سرحال میکند، همچنان در کسبوکار بیشتر خواهید رفت.
۳. برای علایق دیگر وقت بگذارید
با توجه به این نکته، اگر چیزی که شما را بیشتر خوشحال میکند، همیشه آن چیزی نیست که میپردازید، اشکالی ندارد. برای سرگرمیها، پروژههای پرشور، سفر و هر چیز دیگری که از نظر شهودی و کلی خوب به نظر میرسد، وقت بگذارید.
ممکن است به خودتان بگویید بین ورزش کردن، درست غذا خوردن و ساعات طولانی در محل کار وقت ندارید. اما خودتان را متقاعد نکنید که هر دقیقه از وقتتان باید «مثمر» باشد. شما فقط بیش از حد خسته میشوید و باعث میشوید که هم شما و هم شرکتتان آسیب ببینند.
در مقابل، پرداختن به سرگرمیهایتان در واقع شما را به یک کارآفرین بهتر تبدیل میکند. یک سرگرمی میتواند الهامبخش یک پیشنهاد نوآورانه یا فعالیت تجاری باشد. همچنین میتواند به شما کمک کند تا با سایر افراد موفق و با انگیزه بالا ارتباط برقرار کنید.
به عنوان یک کارآفرین، میدانید که سبک زندگی شما رنگ خاصی میگیرد که همه آن را ندارند. آن دسته از افرادی که زندگی جالب و خلاقانه را در اولویت قرار میدهند، موفقترین هستند. یکی از آنها باشید و در این فرآیند با افرادی آشنا خواهید شد که میتوانند به شما در یادگیری، رشد و شبکهسازی کمک کنند.
۴. از زمان خود محافظت کنید
واقعاً تنها یک راه برای اطمینان از اینکه میتوانید یکی یا همه موارد بالا را مدیریت کنید وجود دارد. شما باید به شدت از زمان خود محافظت کنید. این لزوماً به معنای اجرای روشهای مدیریت زمان سفت و سخت نیست - اگرچه اگر آنها برای شما کار میکنند، با خیال راحت به استفاده از آنها ادامه دهید.
معنای آن قطعا این است که اولویتهای خود را کاملاً واضح بدانید و به هر چیزی یا هر کسی که مزاحم میشود یک «نه» قاطع بدهید. روز خود را نه بر اساس چند ساعت کار، بلکه بر اساس اقداماتی که شما را کارآمدتر و موثرتر میکنند، برنامهریزی کنید.
بسیاری از رهبران موفق دارای واگرایی عصبی مانند ADHD هستند که انسداد زمان سنتی را بیاثر میکند. برخی به جای اینکه ساعت 9 تا 5 کار کنند، در اواخر شب یا در اوایل صبح دورههای تمرکز بیش از حد برای انجام کارهای خلاقانه سرمایهگذاری میکنند. سپس از ساعات کاری سنتی برای کارهای با اولویت کمتر یا مراقبت از خود استفاده میکنند.
محافظت از زمان شما میتواند میلیونها شکل مختلف داشته باشد. شاید به این معنی باشد که در تقویم خود را «مشغول» نشان میدهید، تلفنتان را خاموش میکنید و هدفونهای حذف نویز را به سر میگذارید. یا شاید این است که وظایف را به کارمندان خرد محول کنید، سپس در دفتر خود را قفل کنید و 20 دقیقه مراقبه کنید. روش مهم نیست؛ مهم پیدا کردن راهی است که بهترین نتیجه را برای شما دارد.
ایجاد تعادل مناسب
زندگی یک کارآفرین آسانتر نشده است. به همین دلیل است که یافتن منابع داخلی ثبات و انعطافپذیری بیش از هر زمان دیگری مهم است. یک کسبوکار موفق به یک دست محکم و ثابت برای هدایت آن نیاز دارد. پس اول مراقب خودت باش و سوختی که برای اوج گرفتن شرکتت نیاز داری به خودت بده.
موفق باشید!
این متن با استفاده از ربات ترجمه مقالات کسبوکار ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است. در نتیجه میتواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.
مقالات لینکشده در این متن میتوانند به صورت رایگان با استفاده از مقالهخوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.
مطلبی دیگر از این انتشارات
یادگیری خودگام برای یادگیری ماشین
مطلبی دیگر از این انتشارات
آیا خواب کافی دارید؟ پنج ساعت یا کمتر با خطر بیشتر بیماری های متعدد و مرگ مرتبط است
مطلبی دیگر از این انتشارات
«وفادار تا مرگ» سگ رباتیک قرار است به گروه ضربت پلیس نیویورک بازگردد