۳ سوالی که زندگی شما را تغییر می‌دهد

منتشر شده در newtraderu
لینک منبع: 3 Questions That Will Change Your Life – Jocko Willink

سوالات محوری وجود دارد که ما اغلب از پرسیدن از خود غفلت می‌کنیم که فراتر از سطح هستند و به اعماق هویت و آرزوهای ما نفوذ می‌کنند. اگر آماده کاوش عمیق، جست‌وجوی جنگجوی درون خود هستید و سفری دگرگون‌کننده برای کشف خود و رشد شخصی را آغاز می‌کنید، این نقطه شروع شماست. با الهام از آموزه‌های فرمانده بازنشسته Navy SEAL، نویسنده مشهور و مشاور رهبری Jocko Willink، ما در شرف کاوشی هستیم که می‌تواند اساسا زندگی شما را تغییر دهد. وقت آن است که با حقیقت روبه‌رو شوید، منطقه راحتی خود را به چالش بکشید و مسیری را برای تبدیل شدن به فردی که واقعا آرزوی آن را دارید ترسیم کنید.

در اینجا سه سوال Jocko Willink وجود دارد که می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد:

• شما چه کسی هستید؟
• دوست دارید چه کاره شوید؟
• برای آن چه می‌کنید؟

شما کی هستید؟

این به نام، عنوان شغلی یا نقشی که در جامعه ایفا می‌کنید نیست. او درباره گذشته شما یا عناوینی که به دست آورده‌اید نمی‌پرسد. او در مورد شخصی که شما در درون خود هستید می‌پرسد. آیا شما فردی هستید که از ناملایمات دور می‌شود یا جنگجویی هستید که می‌ایستد و می‌جنگد؟ آیا شما رهبری هستید که مسئولیت اعمال خود و عواقب آن را به عهده می‌گیرید، یا وقتی همه چیز اشتباه می‌شود دیگران را مقصر می‌دانید؟

خود را نه بر اساس شرایط، بلکه بر اساس شخصیت خود بشناسید. گذشته شما گذشته شماست - تغییر نمی‌کند. اما آینده شما؛ این میدان نبرد است و شما جنگجو هستید. برای رویارویی با آن نبرد، باید بدانید که چه کسی هستید و برای چه چیزی ایستادگی می‌کنید. به درون خود نگاه کنید و هویت، باورها و ارزش‌های اصلی و اصول اساسی خود را بیابید. ممکن است خشن و فروتنانه باشد، اما اولین قدم برای تغییر است. این اولین قدم برای پیروزی است.

اگر به این فکر می‌کنید که چه چیزی را بیش‌تر دوست دارید، به چه چیزی علاقه دارید، و به‌طور طبیعی با زمان خود چه می‌کنید، این‌ها بهترین سرنخ‌ها در مورد اینکه چه کسی هستید در عمیق‌ترین سطح هستند. شما می‌توانید تصمیم بگیرید که واقعا در درون خود چه کسی هستید.

دوست دارید چکاره شوید؟

حالا که تشخیص دادید چه کسی هستید، بیایید در مورد اینکه چه کسی می‌خواهید باشید صحبت کنیم. همان‌طور که شخصی را که آرزوی تبدیل شدن به آن را دارید تجسم می‌کنید، می‌خواهم به یک چیز مهم پی ببرید: این نسخه ایده‌آل از خودتان یک توهم نیست. این یک هدف است -هدفی که می‌توان از طریق نظم و انضباط، کار سخت و عزم تزلزل‌ناپذیر به آن دست یافت. اتخاذ یک طرز فکر رشد راهی برای تبدیل شدن به آن چیزی است که می‌خواهید باشید. این که شما در حال حاضر چه کسی هستید، سرنوشت شما نیست. زمانی که مایل به انجام کار هستید، اینکه به شکل چه کسی آینده بهینه واقعی خود را تصور می‌کنید، سرنوشت واقعی شماست. اهداف شما نقشه راه شما از آنچه می‌خواهید باشید است.

در مورد دید خود شفاف باشید. اگر نمی‌دانید کجا می‌روید، چگونه می‌توانید سفر خود را برنامه‌ریزی کنید؟ به یاد داشته باشید، این به این معنی نیست که دیگران می‌خواهند چه کسی باشید، بلکه درباره آن چیزی است که شما می‌خواهید باشید. آیا این فرد از نظر روحی قوی‌تر است؟ از نظر جسمی سالم‌تر؟ از نظر حرفه‌ای موفق‌تر؟ آیا آن‌ها دوستان، شریک یا والدین بهتری هستند؟

دید خود را واقع‌بینانه اما آرزومند نگه دارید. ما نمی‌توانیم به کمال برسیم، اما می‌توانیم به‌طور مداوم پیشرفت کنیم. ما همیشه می‌توانیم بهتر شویم. روزهایی خواهند بود که سفر خیلی سخت و کوه خیلی بلند به نظر می‌رسد. این روزها به چشم‌انداز خود نگاه کنید و بگذارید شما را به جلو بکشاند.

چه کاری برای حل آن انجام می‌دهی؟

اینجا جایی است که لاستیک با جاده برخورد می‌کند. شما می‌دانید که چه کسی هستید و چه کسی می‌خواهید باشید. حالا برای پر کردن این شکاف چه می‌کنید؟ هیچ رویایی بدون عمل محقق نمی‌شود. شما باید بلند شوید، دنبال آن بروید و شروع به ایجاد تغییرات کنید.

اگر بخواهید بینایی خود را قوی‌تر کنید، یک برنامه تمرینی منظم را دنبال می‌کنید؟ اگر بخواهید رهبر بهتری باشید، آیا در حال مطالعه رهبری، جست‌وجوی بازخورد و اجرای بهبود هستید؟

موفقیت زاییده عمل و انضباط است. تنها دانستن مقصد خود کافی نیست؛ باید مسیر را طی کنی سخت خواهد بود. موانعی وجود خواهد داشت.

هیچ چیز در دنیا ارزش داشتن و یا ارزش انجام دادن را ندارد مگر اینکه به معنای تلاش، درد، سختی باشد... من هرگز در زندگی‌ام به انسانی که زندگی آسانی داشته باشد حسادت نکرده‌ام. من به افراد زیادی حسادت کرده‌ام که زندگی‌های سختی داشته‌اند و به خوبی آن‌ها را رهبری کرده‌اند.» - تئودور روزولت.

اگر می‌خواهید نسخه بهتری از خود شوید، باید هر روز به این هدف متعهد شوید. شما باید هر روز صبح آماده مبارزه با نبردهایی باشید که شما را یک قدم به دیدتان نزدیک‌تر می‌کند. شما باید انضباط را به جای راحتی، عمل را به جای بی‌عملی و پیشرفت را به جای رکود انتخاب کنید.

نکات کلیدی

• درون‌نگری عمیق برای شناخت خود واقعی شما بسیار مهم است. شخصیت شما و نه محیط اطراف یا تجربیات گذشته، تعریف می‌کند که شما کی هستید.
• ایجاد یک دید واضح و جامع از شخصی که آرزوی آن را دارید، یک رویا نیست، بلکه یک چراغ هدایت است. بهبود را هدف قرار دهید نه کمال.
• هماهنگ کردن اقدامات روزانه با چشم‌انداز شما برای رشد شخصی بسیار مهم است. این مسیر مستلزم نظم، پشت‌کار و سرسختی است.
• زندگی یک میدان است و شما جنگ‌جو هستید. شما می‌توانید سرنوشت خود را شکل دهید و با تلاش بی‌وقفه برای بهبود، به فردی تبدیل شوید که قصد دارید باشید.

سفر شما به سوی خودسازی با اقدام مداوم، تعهد تزلزل‌ناپذیر و نظم و انضباط مستمر انجام می‌شود.

نتیجه

در تئاتر بزرگ زندگی، نقش شما توسط گذشته یا شرایط شما دیکته نمی‌شود، بلکه توسط قدرت شخصیت و عزم همیشگی شما برای بهبود تعیین می‌شود. درک واقعی خود، ایجاد چشم‌اندازی شفاف از آنچه می‌خواهید باشید، و تلاش بی‌وقفه برای تبدیل آن چشم‌انداز به واقعیت، ستون‌هایی هستند که می‌توانید زندگی مورد نظر خود را بر اساس آن‌ها بسازید. این سفر مستلزم انعطاف، انضباط و اقدام روزانه است. شما باید این ارزش‌ها را بپذیرید، از صمیم قلب به آن‌ها متعهد شوید و هر روز را به‌عنوان فرصتی جدید برای نزدیک شدن به خود ایده‌آل خود روبه‌رو کنید. به یاد داشته باشید که از طریق نظم و انضباط مستمر است که آزادی نهایی خود را پیدا می‌کنیم. برخیزید، چالش را در آغوش بگیرید و زندگی را که آرزوی آن را دارید، هر روز به دست آورید.

شما ارباب سرنوشت خود هستید. شما قدرت شکل دادن و تغییر زندگی خود را دارید. روزانه این سه سوال را از خود بپرسید: شما کی هستید؟ دوست دارید چکاره شوید؟ چه کاری برای حل آن انجام میدهی؟ اجازه دهید پاسخ‌هایتان تصمیم‌هایتان را راهنمایی کند، انگیزه‌تان را تقویت کند و شما را در مسیر تبدیل شدن به فردی که آرزوی آن را دارید نگه دارد. به یاد داشته باشید: انضباط برابر با آزادی است. حالا دنبالش برو.

این متن با استفاده از ربات ‌ترجمه مقالات روان‌شناسی ترجمه شده و به صورت محدود مورد بازبینی انسانی قرار گرفته است.در نتیجه می‌تواند دارای برخی اشکالات ترجمه باشد.

مقالات لینک‌شده در این متن می‌توانند به صورت رایگان با استفاده از مقاله‌خوان ترجمیار به فارسی مطالعه شوند.