تاب آوری؛ زره روانی

در دنیای مدرن، مسائل و مشکلات مختلف و پیچیده‌ی اطراف ممکن است تأثیر زیادی بر زندگی هر کدام از ما بگذارد و حتی گاهی امید به ادامه را در ما کم‌رنگ کند. به همین دلیل نیاز داریم که در زندگی‌مان چیزی وجود داشته باشد تا برای ارائه‌ی عملکرد مثبت و کمک به رسیدن به رشد فکری و کمال شخصیت خود، به کمک‌ ما بیاید. قابلیتی که منشأ آن درون وجود خودمان باشد و بارقه‌های امید را از میان ابرهای تیره‌ی ناامیدی، به قلب‌هایمان بتاباند.

سیده میترا نوالی، عضو دبیرخانه‌ی آموزش مهارت‌های تاب آوری استان اصفهان، مدیر مؤسسه‌ی علمی آموزش نوید اندیشه، عضو انجمن مشاوره‌ی ایران و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره می‌باشد.

خانم نوالی در رویداد امسال تدکس دانشگاه اصفهان حضور دارد تا با سخنرانی خود، جدای از تعاریف معمول مربوط به مفهوم تاب آوری، نگاه ما را به سمت این قابلیت روان‌شناختی شگفت‌انگیز موجود در درون انسان معطوف کند و بیان کند که در روزهای خالی از امید، این ویژگی چه تأثیر مهمی در روند زندگی ما دارد‌.

در سخنرانی خانم نوالی به پاسخ این سؤال‌ها می‌رسیم:

تاب آوری چیست و چه کاربردی در زندگی انسان دارد؟ انسان تاب آور کیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟