پادکست حرکت از نو - قسمت چهارم - سفر قهرمانی

هر انسانی در زندگی خود بارها و بارها فرصت های مختلفی را تجربه میکند که باعث پیشرفت او میشوند. اما بعضی از این فرصت ها انسان را به اوج کمال و سعادت میرسانند. در این جا ما قرار است به این نکته مهم بپردازیم که سفر قهرمانی چگونه شروع میشود.

خانم کارول اس پیرسون نویسنده کتاب نقشه راه که موضوع این اپیزود هست از مفهومی در روانشناسی استفاده میکند به نام کهن الگو و معتقد است که این سفر ما را به اوج درخشش خودمان میرساند.

کهن الگو ها رفتار های تکرار شونده ای هستند که در انسان وجود دارد و هر انسان یک یا دو کهن الگوی غالب دارد یعنی رفتارش به سوی آن کهن الگو ها لقی دارد. خانم پیرسون معتقد است به ترتیبی که در کتاب گفته باید پیش برویم تا سفر قهرمانی خود را به پایان برسانیم.

آغاز سفر

سفر قهرمانی نشانه هایی دارد که زمانی که ما آن ها را دیدیم متوجه بشویم که زمان سفر فرا رسیده است. اگر مدام افسردگی را تجربه میکنید ، اگر اضطراب و استرس امان شما را بریده است، اگر شوق هیچ کاری را ندارید و در انجام کارها انرژی کم می آورید و یا ذهنتان مشغول سوال های بنیادین است که من کیستم و ... باید سفر قهرمانی خود را شروع کنید.

سفر قهرمانی اکثرا با روان رنجوری نشانه هایی را به ما میفرستد. این ها تماما نشانه های شروع سفر هستند.

کهن الگو ها

ما در این اپیزود ب استفاده از کهن الگو ها یک سفر را تدارک دیده ایم. در واقع با الگو های رفتاری که در همه انسان ها وجود دارد میتوان یک سفر قهرمانی را شروع کرد. خانم پیرسون از کهن الگوی کودک معصوم سفر را شروع میکند و تا جادوگر ادامه میدهد. این سفر از معصومانه ترین شکل خود به اوج کمال و سعادت میرسد.

اولین قدم - کودک معصوم

اولین مرحله ای که هر انسانی در زندگی اش تجربه میکند معصومیت و بی پناهی است. اولین مرحله سفر ما هم کودک معصوم است. کودک معصوم استعاره از یک الگوی رفتاری است و ربطی به سن ندارد. ممکن است فردی 50 سال داشته باشد و همچنان کودک معصوم باشد. کودک معصوم پر از انتظارات خوش بینانه و مثبت نگری غیر واقعی است. کودک معصوم پر از توقع از دیگران است و به راحتی و سریع تحت تاثیر دیگران قرار میگیرد و خوب عادی است که سریع هم نا امید شود.اگر فیلم های درام را دیده باشید این مرحله در اوایل فیلم اتفاق می افتد و شخص در ناز و نعمت به سر میبرد.

یتیم

کودک معصوم با تجربه یک رنج بسیار آسیب پذیر میشود. انسانی که همه چیز را خوب و بی نقص میبیند حالا با یک رنج مواجه شده است. البته مواجه با رنج دلیلی بر این که قدم دوم را بردارد نیست. کهن الگوی یتیم بعد از کودک معصوم قرار دارد. وقتی کودک معصوم متوجه میشود که تنهاست و هیچ کس به او کمکی نمیکند، یتیم میشود. او متوجه میشود که تنها خود اوست که میتواند خودش را نجات دهد و کسی از او حمایت نمیکند.

داستان غم انگیز یتیم در رنج آغاز میشود. در تنهایی او به فکر فرو میرود و یکبار به زندگی خود که باید به تنهایی آن را طی کند نگاهی می اندازد. این تنهایی و درد او را به تفکری عمیق وا میدارد. این رنج به قدری عمیق است که او با هیچ چیز نه ناراحت میشود نه سورپرایز. این مرحله در سفر قهرمانی ما خیلی مهم است.

جستجوگر

داستان یتیم در رنج و درد آغاز میشود ولی داستان جستجوگر در اسارت شروع میشود. یتیم بعد از مدتی حس میکند که در یک دور باطل گیر افتاده و آنجا دقیقا جایی است که وارد کهن الگوی جستجوگر میشود. جستجوگر جسارت سوال کردن را پیدا میکند و تمام بدیهیات زندگی را به چالش میکشد. او به همه چیز شک میکند و به این سوال فکر میکند که آیا زندگی که دارد درست است؟ این مرحله بسیار در جهان بینی او موثر است و او را وادار به تحقیق و تفکر میکند. او از روزمرگی ها و زندگی خود سوالات اساسی و بنیادین میپرسد. از کجا آمده ام ، آمدنم بهر چه بود دقیقا مثال این مرحله است.

جستجو گر بسیار تنها میشود و این به دلیل این است که اطرافیان او از این کار او میترسند. آنها جسارت ندارند که همه چیز را به سوال بکشند و به همه چیز شک کنند به همین خاطر از جستجوگر میترسند که این جسارت و شجاعت را پیدا کرده است.

جنگجو

جستجوگر جواب هایی رو پیدا میکند که تا قبل از این هیچگاه حتی به آن ها فکر هم نکرده است. حالا موقع آن رسیده که جواب هایش را محقق کند و وارد کهن الگوی جنگجو میشود. این که قبل از جنگجو کهن الگوی جستجوگر هست بسیار برای ما مفید است. جستجوگر به دو دلیل بسیار مهم است : 1- انگیزه ها و دلایل جنگیدن را به ما یاد میدهد. 2-اصول و قواعد رزم را به ما یاد میدهد. پس هر چه ما جستجوگر بهتری بوده باشیم، جنگجوی بهتری نیز خواهیم بود.

جنگجو شروع به محقق کردن آرزوهایش میکند و برای آن میجنگد. در این مسیر بسیار دستاورد های زیادی را به دست می آورد.

حامی

حال که دستاورد های زیادی را به دست آورده است آن ها را میبخشد و به همین منوال وارد کهن الگوی حامی میشود. این که ما قبل از بخشیدن به دست آورده باشیم بسیار مهم است. در اصل اینگونه بگویم که با اختیار بخشیدن مهم تر از خود بخشیدن است. انسانی که از سر اجبار میبخشد در واقع نبخشیده است، از دست داده است ولی کسی که میتواند نبخشد و میبخشد بخشنگی میکند. به قول بزرگی ما میتوانیم با دستمان یک نفر را به زندگی وصل کنیم فقط در صورتی که با دست دیگر به زندگی وصل باشیم. این جمله که بخشش از بزرگان است جمله بسیار درستی است.

بالغ معصوم

در ابتدای سفر با کهن الگوی کودک معصوم آشنا شدیم ولی اینجا با کهن الگوی بالغ معصوم روبرو میشویم. تفاوتی که این دو کهن الگو با هم دارند هم این است که کودک معصوم انتظارات خوش بینانه و غیر واقعی دارد و درد را انکار میکند و همچنین بهشت را از دیگران مطالبه میکند، اما بالغ معصوم بهشت را خود میسازد. بالغ معصوم میداند که درد وجود دارد و آن را انکار نمیکند ولی تصمیم میگیرد که خوش بین باشد و دیدگاهش را نسبت به مسائل تغییر دهد. دیدگاه بالغ معصوم به درد و رنج آنقدر زیباست که باعث میشود از تمام جوانب زندگیش لذت ببرد.

جادوگر

اگر بالغ معصوم در بهشت زندگی میکند و بهشت را تجربه میکند پس دیگر جادوگر چیست؟ آیا مرحله ای بالاتر هم وجود دارد؟ آری. جادوگر یک هبوط را تجربه میکند و از بهشت خود بیرون می آید البته به انتخاب خود و تصمیم میگیرد درد و رنج را تحمل کند تا شعله انسانی دیگر را روشن کند. او تصمیم میگیرد که زندگی را برای یک نفر دیگر به بهشت تبدیل کند و برای این کار از بهشت خود بیرون می آید.

چه شده است؟

در آخرین مرحله از سفر قهرمانی ما به اوج کمال خود میرسیم. این سفر قهرمانی که خانم کارول پیرسون آن را تهیه کرده است برای هر انسانی اتفاق می افتد. این سفر مربوط به افراد خاصی نیست بلکه برای همه افراد است. اگر شما هم درگیر دوران سختی در زندگی هستید مطمئن باشید که نشانه های سفر شما خود را نمایان کرده اند.

علیرضا ذکاوتمند

لینک های مربوط به پادکست