خلاصه کتاب ایکیگای (Ikigai)

کتاب ایکیگای (٢٠١۶) رازی ژاپنی برای زندگی‌ای طولانی و شاد را بیان می‌کند. همچنین این کتاب راهنمای شما برای داشتن زندگی‌ای طولانی و شاد از طریق دانش فرهنگ ژاپنی است و به توضیح تمام ابعاد زندگی مردمان ژاپنی‌ می‌پردازد تا راز طول عمر آن‌ها را برملا کند و روشن کند که چرا بسیاری از ژاپنی‌ها، به‌ویژه آن‌هایی که در یک جزیره‌ی خاص ساکن هستند، به‌راحتی بیش از ١٠٠ سال هم عمر می‌کنند.

کتاب ایکیگای مناسب چه کسانی است؟

• علاقه‌مندان به فرهنگ ژاپنی
• کسانی که می‌خواهند تا صد سال زندگی کنند
• جویندگان خوشبختی

هکتور گارسیا پویگسرو (Hector Garcia Puigcerver) و فرانسیس میرالس (Francesc Miralles) نویسندگان کتاب ایکیگایی چه کسانی هستند؟

هکتور گارسیا پویگسرور، شهروند دو تابعیتی ژاپن و اسپانیا، متخصص فرهنگ ژاپنی و نویسنده کتاب «A Geek in Japan» است.

فرانسیس میرالس، نویسنده پرفروش کتاب‌های «عشق با حروف کوچک» و «وابی سابی – Wabi-sabi» است.

خواندن کتاب ایکیگای چه فایده‌ای برای من دارد؟

زندگی طولانی، احساس هدفمندی و شادی عمیق، چه می‌شد اگر هر سه این مفاهیم بنیادی از یک مکان سرچشمه می‌گرفتند؟

خلاصه کتاب ایکیگای مفهوم ژاپنی ایکیگای را توضیح می‌دهد که شامل دلیل زندگی، هدف زندگی و منبع طول عمر شما می‌شود. با پیدا کردن ایکیگای خود و پیروی از چند نکته ساده مربوط به سلامت، پی خواهید برد که چگونه می‌توانید زندگی طولانی، کامل و شادی را تجربه کنید.

در خلاصه کتاب ایکیگای خواهید آموخت که:

• «جریان – flow» چیست و چرا اهمیت بسیاری دارد؟
• چطور «کاراکوئه – karaoke» شما را جوان نگه می‌دارد؟
• چرا دوستی مهم‌ترین دارایی شماست؟

برای مطالعه خلاصه کتاب ایکیگای (Ikigai) به صورت کامل به لینک زیر مراجعه کنید.

بر روی عکس کتاب کلیک کنید. ??????