همه چیز در مورد آکادمی زندگی

آکادمی زندگی یک موسسه آموزشی با نام ثبت شده بانیان زندگی‌شاد است که کار خود را از سال ۹۷ آغاز کرده است. در این موسسه به آموزش‌های مهارت های زندگی که باید در مدارس و دانشگاه‌ها به ما یاد داده می‌شد پرداخت می‌شود.

از زبان بنیان گذار آکادمی زندگی بشویم!

من مهرداد ارجمندی مدیرعامل و بنیانگذار آکادمی زندگی از سال ۹۵ در مقطع دکتری مدیریت با مقوله آشنا شدن تحت عزت نفس ، از همان موقع متوجه اهمیت این کلمه در زندگی انسانها شدم. پس از ماه‌ها آموزش دیدن، مطالعه در این در این حوزه شروع به آموزش عزت نفس و اعتماد به‌ نفس کردم کارگاه ها و سمینارهای زیادی در این حوزه برگزار کردم.

پس از ثبت رسمی موسسه در سازمان ثبت شرکتها فعالیت های این موسسه جدی‌تر شد چند سال اول تمام فعالیت موسسه به صورت حضوری انجام می‌شد اما طی دو سال اخیر یعنی از سال ۹۸ ۹۹ به بعد در بستر شبکه‌های اجتماعی تلگرام و اینستاگرام و سایت به فعالیت خود ادامه دادیم.

به گفته برندن یکی از بزرگترین روانشناسان آمریکا اگر تمام آموزشهای رشد شخصی را در یک کفه ترازو بگذاریم و عزت نفس را در کفه دیگر باز هم کفه ی عزت نفس سنگینی می‌کند البته بعضی از روانشناسان این موضوع را رد می‌کنند اما همین افراد هم قبول دارند که عزت نفس به شدت در حس رضایتمندی انسان‌ها از زندگی تاثیر گذار است.

ما به طور تخصصی حدود چهار سال است که روی موضوع عزت نفس کار می‌کنیم و سعی کرده‌ایم تاثیر عزت نفس را در جنبه های مختلف زندگی انسان از جمله روابط کسب و کار ، ازدواج و غیر، بررسی کنیم.

چشم انداز ما

چشم انداز ما در آکادمی زندگی ایجاد یک بستر یا باغچه با کیفیت برای آموزش‌های مهارت های زندگی به مردم عزیزمان در تمام نقاط دنیا است و تبدیل شدن به یک برند ارزشمند ایجاد یک ماهیت با ارزش برای انسان هاست.

ماهیت آکادمی زندگی

در آکادمی زندگی ما انسان را به درخت تشبیه می کنیم . ریشه را عزت نفس ، تنه را اعتماد به نفس ، شاخه‌های آن را روابط با کیفیت و میوه این درخت را آرامش و لذت پایدار در زندگی در نظر می‌گیریم.

راهکارهای آکادمی زندگی

در سایت آکادمی زندگی سمینارها و دوره های مربوط به تحول و رشد شخصیت افراد با رویکرد عزت‌ نفس را ارائه کردیم.
یکی از اصلی ترین آموزش ها دوره‌ای هست به نام دوره تحول که شامل سه دوره جداگانه است.

دوره اول که معتقدیم پیش نیاز تمام آموزش های موجود در آکادمی زندگی است دوره‌ای است تحت عنوان ملاقات با خویشتن یا عزت نفس تمام من به عزت نفس می پردازد سرفصل های این دوره به طور خلاصه شامل موارد زیر است:

• تعریف عزت نفس
• مراحل شکل گیری شخصیت
• عزت نفس چطور تخریب شد
• ویژگی های افرادی که عزت نفس بالا دارند
• ویژگی های افرادی که عزت نفس پایین دارند
• نقاب های انسان
• آسیب‌های نبود عزت نفس
• منابع عزت نفس
• راهکارهای افزایش عزت نفس

پس از این دوره در دوره اعتماد به نفس ارائه میشود. دوره‌ای که با محتوای کاملاً علمی ابتدا به فرد کمک می‌کند رسالت اصلی خود در زندگی را پیدا کند. بالهای اعتماد به نفس ریشه اعتماد به نفس پایین اهمال کاری و کمال گرایی و راهکارهای بهبود آن نحوه گفتگو و مذاکره حرفه‌ای از سرفصل‌های مهم دیگر در این دوره است .

در مرحله آخر از دوره پکیج تحول ما در دوره‌ای تحت عنوان عزت نفس در روابط، بهبود روابط عاطفی شغلی کسب و کار اجتماعی خانوادگی و سایر روابط می‌پردازیم.

انواع رابطه، باز تعریف کلمه تفاهم، معرفی ویژگی های یک رابطه خوب، معضلات و آفت‌های رابطه، رابطه مثل خیانت، تله های انسان مثل تله بی ارزشی ، شناخت مسئله و مشکل، نحوه حل مسئله و اتاق حل مسئله و تکنیک های حل تعارض برخی از سرفصل های این دوره است

کانال های ارتباطی آکادمی زندگی

• پیج اینستاگرام instagram.com/zendegi_academy
• کانال تلگرام
• پشتیبان های آکادمی زندگی در واتساپ
• وبسایت آکادمی زندگی : zendegiacademy.com

اهداف آکادمی زندگی

• آموزش مهارت های زندگی به بیش از ۵۰۰ هزار نفر در سال ارتقاء سطح عزت نفس انسان هایی که از زندگی خود لذت کافی یا پایدار ندارند.
• افزایش حس رضایتمندی از زندگی افزایش اعتماد به نفس و یادگیری مذاکره حرفه‌ای با رعایت خطوط قرمز از عزت نفس

#آکادمی_زندگی