فرار از رنج کشیدن و پنهان و انکار درد کشیدن در بیشتر افراد به وضوح دیده می‌شود
اینکه آدم ها از سر رنج وارد شده
مدام تکرار میکنند “چرا من ؟”
و فکر میکنند که فقط آنها هستند که تجربه ی آن رنج و درد را دارند و دیگری باعث رنجشان شده و یا یک نیرویی ماورایی قصد مجازاتشان را دارد
حتی در افراد معنوی و دین دار باور اشتباهی نسبت به امتحان الهی وجود دارد که خداوند مجازاتشان میکند و از خداوند عمیقا هراس دارند و میترسند و خالق را عشق نمیدانند
مهمتر اینکه افراد میخواهند از طریق عوامل بیرونی سریعترین راه برای فرار از مبنع درد درونی رو طی کنند مدام انکار کردن ، گردن دیگری انداختن ، رجوع به مشروبات الکلی ، مواد مخدر و سیگار و پرخوری و … سرگرم کردن خود با روابط متعدد دوستی ، سفرهای گروهی ، گاهی روابط جنسی متعدد و هزاران نقاب دیگر
تا از منبع درد و رنج درونی فرار کنند
تا بتوانند لحظاتی این رنج درونی را نبینند
در مسیر آگاهی معنوی یک درمانگر، یک تراپیست آگاه، یک راهنمای معنوی به تو آموزش می‌دهد در ابتدا رنج و درد را ببینی
درکش کنی ، از مرحله انکار کردنش عبور کنی ، پنهانش نکنی ، در اعماق ضمیر ناخودآگاهت دوباره دفنش نکنی که تبدیل شود به بیماری و سیکلهای تکراری ، رنجهایت را بپذیری
و فرار نکنی
«پذیرش ترس و رنج و دردهای عاطفیِ درونی
باعث شروع شفایت می‌شود»
🕊️🌱
