یکی از پرتکرارترین شکایت های مردم این است که نتوانستند دیگران را به خوبی بشناسند، بیهوده اعتماد کردند یا یارشان به مرور زمان تغییر کرد و دیگر مانند گذشته نبود. بیشتر ما باور داریم که انسان ها به راحتی عوض می شوند و ما در وضعیتی پیچیده در میان ارتباطات انسانی گرفتار هستیم. ارتباط هایی که قرار است نیازهای مختلف ما را برآورده کنند و به ما کمک کنند زندگی کنیم.
همه ی ما تعدادی ویژگی ثابت داریم که شخصیت ما را می سازند. این دسته از ویژگی ها ژنتیکی هستند و به مرور زمان تغییر نمی کنند. خوب است همین جا در مورد یکی از برداشت های اشتباه مثالی بزنم:
مهربان بودن وابسته به شرایط است و هر انسان مهربانی می تواند در شرایط خاص نامهربان، خشمگین و حتی نفرت انگیز شود. کسی که همیشه تحت هر شرایطی مهربان است، به احتمال زیاد دارد تلاش می کند که این گونه باشد و این نمی تواند رفتار سالمی باشد.
نامهربان شدن انسان های مهربان یکی از بدترین اتفاق هایی است که می تواند در زندگی هر کس روی دهد، بنابراین نیاز است بدانیم که ما و رخدادهای گوناگون هم در تغییر این ویژگی رفتاری تاثیرگذار هستیم.
برای شناخت بیشتر از خود و دیگران نیاز است که به این ویژگی ها توجه کرده، بین این ها و ویژگی های قابل تغییر تمایز قائل شویم.
بیشتر دل شکستن ها و ضربه خوردن ها به این دلیل است که ما رفتارها و احساساتی را که تحت تاثیر شرایط محیطی هستند، جز ویژگی های همیشگی افراد در نظر می گیریم.
در حالی که همه ی این تغییرات قابل پیش بینی هستند و ما نباید نقش خودمان را در خوب بودن دیگران فراموش کنیم.
ویدئوی مرتبط در کانال تلگرام @Drkhanlarzade
