سلام
حال احساساتتون چطوره؟
با خودم گفتم این بار به جای "حالتون چطوره" حال احساساتتون رو جویا بشم!
چرا که حالِ شما رو احساساتتون شامل میشه!
حالِ خوبتون یعنی عشق.
عشق به خودتون ، به نوشته جدیدتون !
البته که خودتون بهتر از هر کسی می‌تونید با خودتون گپ بزنید و ازش جویا بشید.
خب بریم سراغ دومین قسمت از این کتاب!
این کتاب رمان روانشناسی هست به این منظور که کامل خلاهای درونتون رو لمس میکنه!
همیشه تو کتابخونه‌ی اتاقتون منتظرتون میمونه تا زمانش برسه و بشه رفیقتون!
این کتاب به من که حس لغت‌نامه روحمو میده.
•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°
فصل پنجم:رابطه میتواند بستر چه اتفاق‌هایی باشد؟
موضوع این مبحث:
در رابطه ها ترس و صمیمیت با هم به وجود می‌آیند!
در همان زمان که به شدت میخواهیم با او باشیم، میترسیم و به دنبال بهانه‌ای برای دور شدن میگردیم.
به خاطر این ترس خود را تنبیه میکنیم!
اجتناب میکنیم!
میگوییم این چه رفتاری است که دارم!
این تعارضات در همه ی انسان‌ها وجود دارد!
اما تصمیم باشماست!
●ماندن در سایه ترس!
●یا در آغوش کشیدن صمیمیت!
#روانشناسی_سالم
این کتاب مبتنی بر نظریه ای ساده است : به جای حوادث اطراف این افکار و طرز تلقی ما هستند که روحیه ما را میسازند!
اصل این کتاب چنان است که: اندیشه بد حالِ‌بد واندیشه خوب حال‌ِ‌خوب را به همراه خود دارد!
اما در این کتاب قرار است به اندیشه خوب و درست بپردازیم! یعنی در عین حال که خوب است ، درست هم میباشد!
اندیشه ای منطبق با واقعیت ، چرا که بسیاری از اندیشه های ما شناخت ما از اطراف است!
و "شناخت" در این کتاب "درک" و "اندیشه" تعریف می‌شود.
بنابراین میتوان آنرا تغییر داد! مهم تغییر طرز تلقیست چون همه ما اندیشه میکنیم اما تفکر نمیکنیم!
ممکن از از ۲۴ ساعت شبانه روز ، یک ساعت هم تفکر نکنیم!
تفکر فعالترین نوع اندیشیدن است.
و در کنارش نحوه انجام آن یعنی نحوه اندیشیدن هم مهم است.!
تنها اندیشیدن شرط نیست!
بلکه چگونگی اش شرط است!
??نوش نگاهتون رفقام??
