شعور فردی و اجتماعی، تعهد، وظیفه

برای تغییر محیط نزدیک و حتی شاید محیط دور، باید در خود تغییر ایجاد کنیم. ایجاد تغییر سخت است، انگیزه می‌خواد، برنامه‌ریزی می‌خواهد، تلاش و تعهد می‌خواهد‌.

باید برنامه‌ریزی کنیم تا:

• روی خودشناسی و خودسازی، در کنار آن روی تغذیه و همین‌طور فعالیت‌های ورزشی، به‌طور مستمر توجه داشته باشیم.
• به‌طور مرتب اهداف و تصمیمات خود را بنویسیم و آن‌ها از حالت صرفا ذهنی خارج کنیم.
• با افراد پیشرو، موفق و در عین‌حال شایسته، دوستی کنیم.
• روزانه ۳۰ دقیقه کتاب بخوانیم. کتاب‌هایی مفید و به صورت هدفمند.
• هفته‌ای یک‌بار، کاری که بیشتر از منفعت شخصی، فایده عمومی دارد انجام دهیم.
• از کلاس‌های آموزشی مناسب بهره بگیریم و برای انتقال آموخته‌های‌مان، خساست به خرج ندهیم.
• به حرف‌ها و شعارهای خود عمل کنیم و به این وسیله به آن‌ها اعتبار ببخشیم.
• از تحقیر، توهین بپرهیزیم و اظهار‌نظر بی‌مورد نکنیم. همین‌طور از واژه نمی‌دانم بیش‌تر استفاده کنیم.
• باعث شادی دل عزیزان و دوستان‌مان شویم و سخت‌گیری و تعصب بی‌مورد نداشته باشیم.
• به سفرهای متفاوت و هیجان‌انگیز برویم و تلاش کنیم مردم مناطق، شهرها و کشورهای دیگر را بشناسم و با فرهنگ و نحوه زندگی آن‌ها آشنا شویم.
• از رفتارها و فعالیت‌هایی که باعث آسیب به محیط زیست می‌شود دوری کنیم.

و موارد متعدد دیگر.

علاوه بر این برنامه‌ریزی، باید به شدت نسبت به محقق شدن این برنامه، وسواس به‌خرج دهیم.