آغاز سفر

🚴‍♂️ وقتی قرار است ۶۰ کیلومتر رکاب بزنم

سفری آغاز می‌شود که در آن جسم و ذهنم در موازات هم حرکت می‌کنند.

جسم طبق برنامه حرکت می‌کند و ذهن سرگردان است.

در آغاز مسیر
خاطرات تلخ گذشته جلوی چشمم می‌آیند.
کمی جلوتر، درگیر آینده و برنامه‌ها می‌شوم.
و حالا نوبت خاطرات شیرین و خوش زندگی است.

و اما من چون شاهدی نظاره‌گر جسم و روح هستم 
خوب میدانم نوبت هماهنگی این تیم هم میرسد
لذت، کیفیت و حتی کمیت این سفر فقط در یک چیز است:
حضور کامل در لحظه.
انگار تازه از همین‌جا سفر واقعی‌ام آغاز می‌شود.

آیا شما هم این مسیر را تجربه کرده‌اید؟
برای من، ورزش تمرینی برای حضور و تاب‌آوری است.
#هانیه_حیدری

📍شهسوار↔️رامسر

هر لحظه در سفر

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=hpji1bq655np&utm_content=60lafxk
حدودا