“ خودزنی ذهن “
گاهی حریف افکارم نمی‌شوم از بایگانی‌های راکد ذهن، خاطراتی را نبش قبر میکند.خاطراتی فرسوده که مدتهاست دفن شده اند، ولی گویا رد زخمهایشان بر بخش‌هایی از قلبم به یادگار مانده.
ذهن به اعماق می‌رود، تیغ برّان ملامت بدست میگیرد و شروع به مواخذه‌ام میکند! بابت چیزهایی که اصلا وجود خارجی ندارد.
این خودزنی ذهن اغلب رخ میدهد، بخصوص روزهایی که:
به گذشته ها فکر میکنم
به صبوری کردنها و گذشت‌ها
به عمر و جوانی از دست رفته
به تصمیم‌ها و انتخاب‌های نه چندان درست
به امیدها و آرزوهایی که زیر انگ بلند پروازی فراموش شد
به سخت گرفتنها و لحاظ کردن استانداردهای خیلی سخت در زندگی
به انتظارهای زیادی که از خودم داشتم
و…..
تیغ انتقاد بدست میگیرم و اغلب بی رحمانه خودم را شماتت میکنم!!
این خودِ بینوام از گذشته تا امروز همیشه زیر فشار بوده ؛
به او گوش میکنم: سخت نگیر! رحم کن !!
شاید راست میگه، جز خودم کسی خود واقعیم رو نمیشناسه، اون تقصیری نداره، در زمان خود بهترین خودش بوده و حاصل تمامی درست و غلطها، موفقیت‌ها و ناکامیها، هانیه امروز رو ساخته !
آرام نفسی می‌کشم و خودم را سفت در آغوش میگیرم .
تیغ رو زمین میزارم !
خودم !حق داره، خسته به نظر می‌رسه،
بهش میگم من کنارت هستم ما جز خودمون هیچکس رو نداریم دوباره از نو شروع می‌کنیم .
کوهستان مرا فرامی‌خواند، مأوای امنی که زخم‌هایم را می‌بوسد و رنج‌هایم را باور دارد و در هر پیمایش سختی‌های جانم را عاشقانه در آغوش میگیرد و صلابت و ایستادگیش را تقدیم جان خسته‌ام میکند و من عاشقانه زیستن را دوباره آغاز میکنم.
✍️ #هانیه_حیدری
📌قله سماموس شرقی
📍غرب مازندران، رامسر ، جواهرده
📎مدت زمان پیمایش مفید
13km - 8’
https://lnkd.in/dtmxtSw
پ‌ن؛ امیدوارم روزی با شما دوستان عاشق طبیعت همنورد باشم .
#کوهنوردی
#طبیعت‌گردی
#سفر
#جهان‌گردی
#ایران‌گردی
