چیزی که خانمها و دختران عزیز باید به آن توجه کنند این است که زیادهروی در آرایش از نشانههای پایین بودن اعتماد بنفس در خانمها است نه درمان آن... غیر از آرایش استفاده و توجه بیش از حد به لباس، کیف و کفش، وسایل زینتی و مجلل هم نشاندهنده عدم اعتماد بنفس است؛ کسی که به شدت روی این موارد تمرکز میکند این واقعیت را پنهان میکند که با ظاهرِ فیزیکی خود کاملا راحت نیست.. آرایش به عنوان یک ماسک موقتی عمل میکند و این احساس ناامنی و عدم تایید اجتماع را موقتا از بین میبرد؛ اما این درمان نیست بلکه نشانه است مانند تب، و در شرایطی خودش باعث پایینتر رفتن اعتماد بنفس میشود و خیلی دخترهای زیبا را به سمت عملهای زیبایی غیرضروری میکشاند.. ما انسانها هنگام افسردگی زیاد میخوابیم یا گاهی خودمان را در گوشی و مجازی غرق میکنیم ولی خواب و گوشی هرچقدر هم که باعث شود احساس بهتری از قبل داشته باشیم درمان افسردگی نیست.. دو نکته: 1. ظاهر شلخته و نامرتب هم به نوع خود نشاندهنده اعتماد به نفس پایین و تخریب شده است. این دسته از افراد هم برای درون خود ارزش چندانی قائل نیستند و معتقدند از نظر ظاهری در سطح بسیار پایینی قرار دارند و هیچوقت نمیتوانند برای اطرافیان خود جذاب باشند. 2. زیادهروی در آرایش فقط شامل افرادی که آرایش غلیظ میکنند نمیشود بلکه شامل افرادی میشود که بدون آرایش هم صورت زیبا یا حتی معمولی دارند ولی باز هم نمیتوانند بدون آرایش در اجتماع ظاهر شوند..
