انسان در زندگی هر از گاهی دچار پریود ذهنی می شود. وقتی که بعد از کلی حال خوب حس بد برای انسان ایجاد می‌شود.در اینجا او مقاومت می‌کند و خواهان ادامه همان حس خوب است.نمی‌تواند این جس بد را بپذیرد.اما سوالی پیش می‌آید که تو از کجا میدانی که این حس،حس بد است؟...
از راه مقایسه با احساسات و وضعیت گذشته...
گذشته مانند آهک در کتری ذهنمان رسوب می کند و ما را وادار به قضاوت و تطبیق حال با خودش می‌کند.در اینجا برای از بین بردن مقاومت،مقاومتی که در واقع خودش دلیل اصلی پارگی روح است نه آن حس بد، برای از بین بردن مقاومت و پذیرش باید از مقایسه با گذشته خودداری کرد.اما چگونه؟باید دریافت که اصالت نه مربوط به قدمت و گذشته بلکه اصالت مربوط به حال و آنچه که هست می‌باشد.گذشته و آینه وجود خود را از حال قرض می‌گیرند به عبارتی حال خورشید است و گذشته و آینده ماه.نباید معیار،گذشته و اتفاقاتی که افتاده باشد. اما سختی و درد پریود ذهنی همین جدا شدن از آن است.اینقدر به تو درد و فشار وارد می‌کند که راه را بیابی و تا زمانی که آن را نیافته‌ای این ادامه خواهد داشت.
اما انسان گاه نه در جهت تعمیر و بازسازی بلکه در پی تسکین و تخدیر برمی‌آید.سعی می‌کند به جای علت درد،صرفا علائم آن را از بین ببرد و در نتیجه سراغ کارهایی مثل از شب تا صبح آهنگ گوش دادن،کل روز سریال دیدن،فیلم پورن دیدن،خوابیدن تا لنگ ظهر و رمان و کتاب داستان خواندن،در جمع دوستان رفتن به جای تنهایی گزیدن و فکر کردن به مشکل،خودکشی و رگ زدن(این کار رو نکنید به احتمال 97 درصد نمی‌میرید و بعد از مرخص شدن از بیمارستان تا دوهفته بی‌حالید و تا کلی وقت جای بریدگی روی دستتون میمونه و شما باید اون رو بپوشونید به جاش قرص باربی‌توریک پیشنهاد میشه تضمینی پنج تاش کارتون رو راه میندازه...)،داد و فریاد زدن و گاهی مواد مخدر کشیدن می‌رود.اما به قول فروید احساسات دفن شده زنده زنده شما را می‌خورند.این کارها باعث تشدید و وخیم شدن وضع می‌شود.درد همچون بچه کوچکی که اگر به او بی‌توجهی کردی با صدای بلندتری تو را صدا می‌زند بی‌تابی می‌کند و می‌خواهد به او توجه کنی.راهی نیست!من و تو محکوم به پذیرش هستیم و باید آن را قبول کنیم.اگر این اتفاق بیوفتد راه درست را رفته‌ای و قرار یافته‌ای.
جمله بی‌قراریت از طلب قرار توست/طالب بی قرار شو تا که قرار آیدت
یکی از دلایل شکرگزاری همین پذیرش است.باید درد و رنج را پذیرفت گویا که خودمان آن ها را انتخاب کرده‌ایم.تسلیم شدن در برابر شرایط ناگوار زندگی آنها را از دشمنان به دوستان ما مبدل خواهد ساخت.
تبصره:پریود ذهنی شاید به شدت دردناک باشد(1401/11/22)
