اهمیت ذهن آگاهی

🔰 اهمیت ذهن آگاهی

🔸️ در مواردی ک ما قدرت انتخاب در زندگی مان داریم، می توانیم بر اساس اراده مان تصمیماتی بگیریم.

🔸️ اما چون این تصمیمات روی کیفیت زندگی مان تاثیر دارد، بایستی بتونیم از ذهن مان به عنوان یک مشاور حرفه ای کمک بگیریم.

🔸️ برای این منظور تصمیم گرفتم یک روز در هفته راجع به ذهن آگاهی مطلب بنویسم.

🔴 در این پست به بررسی ۳ واژه مهم می پردازم:
1️⃣ عدالت
2️⃣ پیشرفت
3️⃣ نظم

1️⃣ عدالت:
🔻 رعایت انصاف و قرار دادن هر چیز در جای خود را در معنی عدالت تعریف کردند.

یعنی ما به اندازه واجدیت های مان میتوانیم از دنیا طلب کار باشیم.

🔻 شما به اندازه وقتی ک برای تحصیل گذاشته اید میتوانید انتظار مدارج بالای علمی داشته باشید‌. همین طور در میزان درآمد، کیفیت روابط عاطفی و انسانی و غیره.

2️⃣ پیشرفت:
🔻 حرکت رو به جلو و رشد و تعالی را در معنی پیشرفت مطرح کرده اند.

اگر از پیشرفت انتظار رشد و تعالی دارید بایستی مسیر منحصر بفرد خودتونو بسازید و طی کنید.

🔻 رهرو بودن فقط برای حرکت رو به جلو کارآمد است.

3️⃣ نظم:
🔻 رعایت ترتیب و قوانین را در معنی نظم تعریف کرده اند.

نظم فقط در مرتب بودن لباس، وسایل، و به موقع پروژه انجام دادن مصداق ندارد.
یک جنبه مهم اما کم توجه نظم، در داشتن پیشرفت روزانه است.

🔻آیا شما واقعا در عمل هر روز برای پیشرفت خود نظم دارید؟

💡بمنظور ذهن آگاهی دیگران، لطفا برای عزیزان تان به اشتراک بگذارید. 🙏🏻

🆔️ https://t.me/afkare_motefavet