ویرگول
ورودثبت نام

ذهن آگاهی

شروع نوشتن
پست‌ها: ۸۶.نویسندگان: ۶۴
جدیدترین‌ها
فاطمه داداشی·
۲۳ روز پیش

چطور مغزپرسروصدا را می توان خاموش کرد؟

امروز قرار است در مورد درگیری فکری یا overthinking بنویسم. برای این مشکل راههای گوناگونی وجود دارد که هفت راهکار مهم می پردازم اما قول می د…
چطور مغزپرسروصدا را می توان خاموش کرد؟
خواندن ۱ دقیقه
۱
۰