Ali Kolahdoozan
خواندن ۴ دقیقه·۷ روز پیش

اقدامات مهم قبل و بعد از روبرو شدن با تعدیل نیرو !

اقدامات مهم قبل و بعد از تعدیل نیرو
اقدامات مهم قبل و بعد از تعدیل نیرو


🌟 اقدامات مهم قبل و بعد از تعدیل نیرو 🌟

🔴 تعدیل نیرو و بازخریدهای اجباری اخیراً در صدر اخبار بوده‌اند، و کار حتی به مشاغل دولتی هم کشیده و البته بیشتر هم خواهد شد! این موضوع می‌تواند بر صنایع و مشاغل مختلف تأثیر منفی یا شاید مثبت داشته باشد. حتی اگر به طور مستقیم تحت تأثیر قرار نگیرید، شنیدن چنین اخباری می‌تواند موجب نگرانی شود.😟

اگرچه این موقعیت‌ها ناخوشایند هستند، اما یادآوری خوبی برای آماده بودن در برابر هرگونه تغییر ناگهانی شغلی است. در این مقاله، به اقداماتی که قبل و بعد از یک تعدیل نیرو باید انجام دهید، می‌پردازیم. هدف این نوشته ترساندن شما از آینده نیست، بلکه ارائه راهکارهایی است که در صورت وقوع چنین شرایطی، از سردرگمی و استرس جلوگیری کند.

🔹 اقداماتی که قبل از تعدیل نیرو باید انجام دهید

🗂 ۱. ذخیره اسناد مهم شغلی

📌 یکی از مزایای دنیای دیجیتال این است که بسیاری از اطلاعات کاری ما به‌راحتی در دسترس هستند. اما در صورت تعدیل نیرو، معمولاً دسترسی شما به سامانه‌های داخلی شرکت، از جمله منابع انسانی، قطع خواهد شد. بنابراین، بهتر است به‌صورت دوره‌ای نسخه‌ای از مدارک مهم خود را ذخیره کنید، از جمله:
✅ فیش‌های حقوقی 💰
✅ قراردادهای کاری 📝
✅ اطلاعات مربوط به مزایا و بیمه 🏥
✅ ارزیابی‌های عملکردی 📊
✅ اطلاعات تماس بخش منابع انسانی 📞

📩 ۲. ذخیره اطلاعات تماس شبکه حرفه‌ای خود

📌 پس از تعدیل نیرو، احتمالاً دسترسی شما به ایمیل کاری‌تان از بین می‌رود. بسیاری از افراد متوجه نمی‌شوند که اطلاعات مهم حرفه‌ای، مانند ایمیل‌ها و ارتباطات کاری، فقط در ایمیل سازمانی‌شان ذخیره شده است.

توصیه می‌شود اطلاعات تماس افراد کلیدی را در جایی که از بیرون شرکت هم در دسترس باشد، ذخیره کنید. 🔐

💡 نکته: توجه داشته باشید که اطلاعات محرمانه و اختصاصی شرکت را ذخیره نکنید، زیرا این کار خلاف قوانین اکثر سازمان‌هاست. 🚫

📞 ۳. دریافت اطلاعات تماس شخصی همکاران نزدیک

📌 از دست دادن شغل می‌تواند حس انزوا ایجاد کند، زیرا محیط کاری که بخش زیادی از روز را در آن سپری می‌کردید، ناگهان از دسترس شما خارج می‌شود. برای حفظ ارتباطات و دریافت اطلاعات، توصیه می‌شود اطلاعات تماس شخصی همکاران نزدیک خود را داشته باشید. 👥

✍️ ۴. به‌روزرسانی رزومه و پروفایل لینکدین

📌 بسیاری از افراد فقط زمانی رزومه و پروفایل لینکدین خود را به‌روزرسانی می‌کنند که از شغلشان ناراضی شده‌اند یا کار خود را از دست داده‌اند. اما بهترین زمان برای ثبت دستاوردهای شغلی، زمانی است که یک پروژه را به اتمام رسانده‌اید یا تأثیر کارتان را مشاهده می‌کنید. 🚀

📌 این کار را به طور منظم انجام دهید تا در صورت نیاز، از قبل آماده باشید. 🎯

🔹 اقداماتی که بعد از تعدیل نیرو باید انجام دهید

🏦 ۱. درخواست بیمه بیکاری (در صورت واجد شرایط بودن)

📌 احتمال زیادی وجود دارد که واجد شرایط دریافت بیمه بیکاری باشید. برخی افراد نسبت به دریافت این مزایا احساس شرم یا ناراحتی دارند، اما باید به آن مانند یک بیمه نگاه کرد که در زمان اشتغال، هزینه آن را پرداخت کرده‌اید. 💡💵

💆 ۲. کنترل احساسات و برنامه‌ریزی برای آینده

📌 از دست دادن شغل می‌تواند شوکه‌کننده باشد. به خودتان چند روز فرصت دهید تا احساسات خود را پردازش کنید و درباره مسیر شغلی آینده خود فکر کنید. آیا می‌خواهید در همان صنعت بمانید یا مسیر جدیدی را امتحان کنید؟ 🤔

💡 تصمیم‌گیری در این مرحله می‌تواند تلاش‌های شما را متمرکزتر کند. 🎯

🔗 ۳. فعال کردن شبکه حرفه‌ای

📌 بسیاری از افراد پس از تعدیل نیرو، احساس خجالت می‌کنند و تمایلی به اطلاع‌رسانی ندارند. اما این کار اشتباه است. اطلاع دادن به شبکه ارتباطی خود، به‌ویژه افرادی که به شما نزدیک هستند، شانس پیدا کردن فرصت‌های جدید را افزایش می‌دهد. 📈

می‌توانید از گزینه "Open to Work" در لینکدین استفاده کنید. 🔍
همچنین می‌توانید به‌صورت مستقیم با افراد مرتبط در صنعت خود تماس بگیرید. 📩

🤝 ۴. ارتباط با همکاران تعدیل‌شده و جستجوی شغلی گروهی

📌 از دست دادن ارتباط با همکارانی که آن‌ها نیز تعدیل شده‌اند، اشتباه است. در واقع، تشکیل گروه‌های جستجوی کار می‌تواند فرآیند یافتن شغل را آسان‌تر کند. 🔄

💡 این گروه‌ها نه‌تنها فرصت‌های بیشتری را معرفی می‌کنند، بلکه به حفظ روحیه و کاهش استرس کمک می‌کنند. 💪😊

🎯 ۵. تمرکز بر کیفیت درخواست‌های شغلی، نه فقط رزومه فرستادن‌های انبوه

📌 برخی افراد فکر می‌کنند که ارسال تعداد زیادی درخواست شغلی به معنی افزایش شانس موفقیت است. اما این روش معمولاً ناکارآمد است. 🚫

به‌جای ارسال درخواست‌های زیاد، بهتر است روی مشاغلی تمرکز کنید که با مهارت‌ها و ارزش‌های شما مطابقت دارند. 🔥
این کار احتمال موفقیت را افزایش می‌دهد و به شما زمان بیشتری برای توسعه مهارت‌های جدید و ایجاد ارتباطات حرفه‌ای می‌دهد. 📚📈

🌟 نتیجه‌گیری

📌 هیچ‌کس نمی‌تواند به طور کامل برای تعدیل نیرو آماده باشد، اما با انجام این اقدامات، می‌توان تا حد زیادی از استرس و مشکلات احتمالی کاست. 🛡

💡 مهم‌تر از همه، در چنین شرایطی مراقب سلامت جسمی و روحی خود باشید. ❤️‍🩹

تنها زمانی می‌توانید یک گزینه مناسب برای استخدام مجدد باشید که از نظر روحی و جسمی در شرایط مطلوبی قرار داشته باشید. 💪😊

Jack of all trades, master of none
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید