Amirhossein·۸ روز پیشچطور با تغییرات ساده دوباره انرژی و سلامتیمو پیدا کردممدتها بود که حس میکردم از زندگی و فعالیتهایم دور شدهام. هیچ انگیزهای برای ورزش کردن نداشتم و همیشه بهانههایی مثل "وقت ندارم" یا "خیلی…
