اهمیت احساسات:
انسان موجودی احساسی است و احساسات تاثیر بسیار زیادی بر حال و روان ما دارد. احساسات ایجاد شده از درون ما میباشند اما ما معمولا بی توجه به این نکته افسار احساسات خود را به دست شرایط میسپریم .
اگر شرایط و اتفاقات پیرامون ما اتفاقات خوبی باشند حس و حال خوبی داریم و اگر شرایط خوب نباشند احساس بدی داریم و نمیدانیم که احساسات چه تاثیرات بزرگی دارند
احساسات علاوه بر حس آن لحظه که میتواند یک روزمان را عالی یا خراب کند ؛ در قرارگیری ما در مسیر اهدافمان نیز بسیار مهم هستند . فردی را تصور کنید که همیشه احساس بدی دارد و یا از شرایط شکایت دارد و یا معمولا غمگین یا عصبانی است . چگونه این فرد میتواند روی اهدافش تمرکز کند؟ چگونه میتواند خود را در مسیر موفقیت قرار گیرد؟ اصلا شخصی که اینقدر شرایط را قوی میداند در خود توانایی تغییر اوضاع را میبیند؟
پس لازمه ی رضایتمندی و خوشبختی و همچنین رشد و پیشرفت کنترل احساسات است این موضوع از آن رو مهمتر جلوه میکند که بدانیم احساست ما بر دیگران هم تاثیر بسیار زیادی دارد .
انتشار ویروسی:
احساس میتواند مانند یک ویروس انتشار یابد ما از اهمیت انتشار ویروس با خبریم چون به سلامتی و جسم ما آسیب میزند اما این را باید بدانیم که یک حس بد همین قدرت انتشار را دارد و به ذهن و روح و روان ما آسیب میزند . آیا سلامتی روح و روان اهمیت کمتری از سلامتی جسمانی دارد؟؟
اجازه دهید مثالی برای انتشار احساس بد داشته باشیم : آقایی را تصور کنید که صبح در خودروی شخصی اش در حال رفتن به محل کار خود است که ناگهان تصادف کوچکی میکند و به شدت عصبانی میشود ، او با این احساس بد به محل کار خود میرود و با همکار خود دعوا میکند و حس بد خود را به همکارش نیز منتقل میکند، حال همکار این فرد به منزل رفته و چون عصبانی است با همسر خود دچار مجادله میشود و این حس بد به آن خانم نیز میرسد ، حال فرزند خانواده از مادرش چیزی میخواهد اما چون مادر عصبی است واکنش خوبی ندارد و حس بد باز هم منتقل میشود ، حال آن بچه چون ناراحت است وقتی با دوستش در حال صحبت با تلفن است حس و حال او را نیز بد میکند و ...
چه اتفاقی افتاد؟؟ بیماری حس منفی به همین راحتی شیوع پیدا کرد. اگر یکی از این افراد مثال بالا احساس خود راکنترل میکرد و بجای حس بد ، حس خوب منتقل میکرد شاید میشد گفت 100ها نفر را از حس بد نجات میداد .
نتیجه:
بیایید بخاطر سلامتی روان خودمان ، بخاطر اهدافمان، دوستان و اطرافیان عزیزمان و بخاطر همه ی آدمها (حتی آدمهایی که نمیشناسیم) تصمیم به انتقال حس خوب کنیم و دنیا را جای زیباتری کنیم
ما میتوانیم در دنیا تاثیرگذار باشیم و از نظر من، این یک قدم کوچک اما با تاثیر بسیار زیاد است...
