محمدعلي اَوِستام
محمدعلي اَوِستام
خواندن ۵ دقیقه·۱۰ ماه پیش

یادگیریِ یادگیری

4 عنصر یادگیری : دانش، نگرش، مهارت و عادت

هر فردی دارای مجموعه ای از ویژگی ها و عادات منحصر به فرد در یادگیری است که او را به جایی که در زندگی خود قرار دارد رسانده است. مردم اغلب به KASH اشاره می کنند که مخفف  (Knowledge, Attitude, Skills, Habits)دانش، نگرش، مهارت ها و عادات است. این عوامل با میزان موفقیت ما در زندگی شخصی و حرفه ای همراه هستند. با این حال، ما تمایل داریم که آنها را باهم اشتباه گرفته و به جای یکدیگر استفاده کنیم.

چرا باید به این عوامل یادگیری اهمیت دهید؟ این عوامل یادگیری تأثیر مستقیمی بر موفقیت و عملکرد شما دارند، بنابراین مهم است که ما درکی از تفاوت‌های بین این 4 عامل یادگیری و اینکه چگونه می‌توانیم آنها را بهتر پرورش دهیم، ایجاد کنیم.

دانش

دانش چیزهایی است که شما می دانید. دانش از این جهت که متشکل از حقایق، اطلاعات یا درک نظری موضوعات است با مهارت متفاوت است. با کسب دانش، سطح هوش، خرد و توانایی کلی شما برای درک مفاهیم اجتماعی، اقتصادی و سایر مفاهیم مختلف بهبود می یابد. ساختن دانش یک کار مادام العمر است. دانش شامل همه چیزهایی است که شما از مدرسه، محل کار، دوستان و محیط خود جذب کرده اید.

فعالیتهای مفید

یک فایل بروز از آنچه در حرفه و زندگی خود در روزهای جاری می آموزید داشته باشید.

سعی کنید در مورد چیزهایی که می خواهید یاد بگیرید، طوفان فکری کنید.

می توانید سعی کنید اکتشافات خود را در رسانه های اجتماعی پست کنید، آنها را در یک مجله ثبت کنید، یا کاتالوگی از آنچه می دانید و چگونه ممکن است زندگی شما را بهبود بخشد، اجرا کنید.

نگرش

این عنصر ظریف ترین و گسترده ترین معانی را دارد. فاکتور مهمی که باید در هنگام فکر کردن به نگرش خود در نظر بگیرید این است که لزوماً داشتن یک نگرش “خوب” یا “بد” نیست، بلکه این مهم است که چگونه آگاهی شما از دیدگاه و وضعیت ذهنی خود در مورد یک کار خاص بر عملکرد شما تأثیر می گذارد.

نگرش یکی از مهم‌ترین عوامل یادگیری است، زیرا در حالی که دانش و مهارت‌ها راه طولانی را در پیش روی شما قرار می دهند، نگرش چیزی است که شما را در مسیر نگه می دارد. نگرش همچنین می تواند سطح اشتیاق شما را تعیین کند، که عامل کلیدی دیگری در حفظ انگیزه برای گسترش دانش، نگرش، مهارت ها و عادات شماست.

فعالیتهای مفید

از افکار و نگرش ذهنی خود آگاه باشید.

با انجام فعالیت هایی که عزت نفس شما را افزایش می دهد و رفاه شما را ارتقا می دهد، نگرش ذهنی مثبتی را پرورش دهید. می توانید مدیتیشن، ورزش، تغذیه سالم را امتحان کنید، یا می توانید زمان خود را به یک هدف خوب اختصاص دهید.

فضاهای آرامش بخشی را برای کار ایجاد کنید و اطراف خود را با تأثیرات مثبت احاطه کنید.

مهارت

مهارت ها توانایی شما برای انجام وظایف است. یک فرد مهارت های خود را از طریق آموزش، تجربه یا توانایی های طبیعی به دست می آورد. مهارت با دانش متفاوت است زیرا دانش پیش نیاز مهارت است. برای انجام کار ماهرانه باید دانش داشته باشید و بدون دانش نمی توانید کار ماهرانه انجام دهید.

بعد از اینکه در مهارت هایی که برای توسعه انتخاب کرده اید حرفه ای شدید، می توانید  استاد موفقیت خودتان شوید. شما معلم شده اید نه شاگرد. چه مهارت‌های بین فردی که برای برقراری ارتباط با هم تیمی‌ها به آن نیاز دارید، چه مهارت‌های لازم برای بستن یک قرارداد فروش یا مهارت‌های مدیریت زمان مورد نیاز برای تکمیل فعالیتها و رسیدن به نتایج و اهداف یک پروژه، مجموعه مهارت‌های شما به شما کمک می‌کند تا اقداماتی را برای موفقیت بیشتر انجام دهید.

فعالیتهای مفید

مشابه دانش، از خود بپرسید که چه مهارت هایی دارید، چه چیزی ممکن است بخواهید بیاموزید و چه مهارت هایی را می خواهید بهبود بخشید.

تفاوت بین استعداد و مهارت در کار سخت است. خود را وقف تمرین مهارت های خود و بهبود آنها کنید زیرا سخت کوشی استعداد را شکست می دهد، دقیقا زمانی که استعداد از کار سخت خودداری می کند.

خجالتی نباش به دنبال یک منتور یا مربی باشید که مایل به کمک به شما باشد. آنها از مهارت های شما آگاهی یافته ، بازخورد ارزشمندی ارائه می دهند و در نهایت مهارت های شما را بهبود می بخشند.

عادت

عادت‌ها شامل انتخاب‌ها و رفتارهای فردی کوچکی ست که ما مکرراً و بدون هیچ تلاشی آنها را انجام می‌دهیم. عادات عالی باعث عملکرد عالی می شود. مهارت هایی که تمرین می کنیم، هنگامی که با یک نگرش ذهنی مثبت ترکیب شوند به عادت تبدیل می شوند. عادات مثبت عامل مهمی برای توسعه هستند زیرا بازده شخصی شغل و موفقیت شما توسط عادت های روزانه شما تعیین می شود.

فعالیتهای مفید

اهداف عملی واقع بینانه ای را تعیین کنید، تا شما را در مسیر دستیابی به نتایج کوتاه مدت و بلند مدت خود در حال حرکت نگهدارد.

این اهداف زندگی را به عنوان گام های کوچک روزانه، هفتگی و ماهانه در نظر بگیرید. غرق هدف یا هدف نهایی نشوید. روی مراقبت از کارهایی که باید در آینده انجام شود تمرکز کنید. پروژه ها و حجم کاری خود را به تکه های کوچکتر قابل مدیریت تقسیم کنید. کشف کنید که هر روز چه کارهایی باید انجام شود تا به تحقق هدفتان کمک کند.

دستاوردهای خود را جشن بگیرید. دستیابی به اهداف نباید بدون پاداش باقی بماند.

اگر در تغییر یا توسعه عادات خود مشکل دارید. از کم شروع کنید، روزی سه بار به مدت 3 دقیقه دندان های خود را مسواک بزنید. این حس موفقیت، حتی اگر اندک باشد، به شما کمک می کند تا مغز خود را برای ایجاد عادات دیگر در آینده دوباره آموزش دهید.

توضیحات تکمیلی

دانش و مهارت، بیشتر با یادگیری مرتبط است. این دو عامل یادگیری معمولاً از طریق آموزش یا تجربه ایجاد می شوند. در حالی که نگرش و عادات عوامل مرتبط با اقدام هستند. این دو با مربیگری خوب پرورش می یابند.

اغلب اوقات موفقیت یک فرد به این بستگی دارد که از خود بپرسد آیا کسب دانش و مهارت های جدید برای موفقیتش حیاتی است یا خیر؟ همچنین شما ممکن است فاقد دانش و مهارت یا دارای عادات و نگرش های ضعیفی باشید. یادگیری نحوه یادگیری یک مهارت ارزشمند است که شما را وارد دنیاهای جدیدی می کند و به شما امکان می دهد زندگی رضایت بخشی تری را تجربه کنید.

ترجمه مقاله ای از Doug Dvork - Motivational Sales Speaker, Trainer & Sales Performance Coach

براي مطالعه بيشتر به وب سايت ويدامنيجرز VidaManagers ؛ مراجعه كنيد.



یادگیریرسانه‌های اجتماعیزندگی شخصیطوفان فکریعزت نفس
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید