این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع!

این کارها بعد از غذا اکیدا ممنوع!

بعد از غذا چای نخورید.
بعد از غذا میوه نخورید.
بعد از غذا سیگار نکشید.
بعد از غذا دوش نگیرید.
بعد از غذا آب یخ ننوشید.
بعد از غذا زیاد راه نروید.
بعد از غذا شیر ننوشید.
بعد از غذا ورزش نکنید.
بعد از غذا جسم سنگینی را بلند نکنید.