هر کسی بنظر من اگر بتوان هر دوهفته یک بار به کوه هنری ویا کوه پیمایی بپردازه در زندگی وارش وبرخورد با اشخاص جامعه که در روزا آنها در تماس است موفقتر جلوه بکنه ،چون اون فرد با انجام دادن کوه پیمایی ویا کوهنوردی داره از طریق طبیعت به بدن خودش هم سلامتی می ده وهم به روانش آرامش می ده وای یک امر مهم برای انسان در این زندگی مدرن وما شین است
