هنگامی که صحبت از افسردگی نوجوانان می شود، بیشتر توجه در مورد این اختلال جدی سلامت روان به سمت دختران معطوف شده است. در حالی که درست است که نوجوانان دختر در تعداد بیشتری از پسران با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند، پسران تمایل بیشتری به انتخاب راه حل تکانشی برای این اختلال از جمله خودکشی دارند. در میان نوجوانانی که دست به خودکشی کامل می زنند، اکثریت پسران هستند.
در حالی که مردان جوان با مسائلی دست و پنجه نرم می کنند که می تواند در یک اختلال افسردگی ظاهر شود، انتظارات اجتماعی همچنان مردان را تشویق می کند تا آن را در خود نگه داشته و احساسات خود را پنهان کنند.
این مطالب را نیز مطالعه کنید:
علائم افسردگی در نوجوانان دختر : مهمترین نشانه های افسردگی در دختران نوجوان!
درمان افسردگی در نوجوانان دختر : 4 راهکار ساده برای درمان!
هیچ چیز نمی تواند خطرناک تر از این باشد، زیرا افسردگی می تواند عواقب گسترده ای در زندگی یک نوجوان پسر داشته باشد. با درک بهتر افسردگی در پسران نوجوان، والدین، معلمان، مربیان، مشاوران و دیگر شخصیت‌های معتبر برای ارائه مداخلات به موقع‌تر مجهز خواهند شد.
پسران نوجوانی که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند ممکن است انواع مختلفی از علائم را نسبت به دخترانی که با افسردگی مبارزه می کنند نشان دهند. مردان ممکن است به راحتی علائم خود را به عنوان علائم افسردگی تشخیص ندهند. در عوض پسران نوجوان ممکن است نشانه هایی از پرخاشگری، تحریک پذیری، خصومت آشکار و خشم را به عنوان خروجی برای اختلال افسردگی از خود نشان دهند. علاوه بر این، پسرها تمایل دارند از طریق فعالیت هایی مانند بازی های ویدیویی، تماشای تلویزیون یا گوش دادن به موسیقی، خود را از احساسات ناراحت کننده منحرف کنند.
سال های نوجوانی فرصت های زیادی برای ابتلا به افسردگی فراهم می کند. رقابت آکادمیک ممکن است منجر به احساس بی کفایتی یا حقارت شود. مبارزات اجتماعی یک مشکل رایج در میان نوجوانان است، شرمساری در رسانه های اجتماعی، قلدری، یا مشکل در تناسب منجر به احساس ناامیدی. مشکلات خانوادگی مانند طلاق، جابجایی، از دست دادن شغل والدین، مبارزه یکی از اعضای خانواده با یک بیماری جدی، یا مرگ ناگهانی یکی از عزیزان می‌تواند باعث ایجاد افسردگی در نوجوانان شود.
علاوه بر این عوامل محیطی، زیست شناسی نیز در ابتلای نوجوانان به افسردگی نقش دارد. هنگامی که یکی از اعضای نزدیک خانواده سابقه افسردگی داشته باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که سایر اعضای خانواده نیز با افسردگی دست و پنجه نرم کنند. عوامل دیگر ممکن است شامل مسائل مربوط به هویت جنسی، سوء استفاده فیزیکی یا جنسی، یا اختلال دوقطبی باشد.
علائم افسردگی در نوجوانان پسر می تواند شامل موارد مختلفی باشد که در اینجا به صورت خلاصه به آن ها می پردازیم:
هنگامی که علائم افسردگی در پسران نوجوان برای بیش از دو هفته باقی می ماند، عاقلانه است که پزشک اورا معاینه کند. یک پزشک مراقبت های اولیه وضعیت سلامت عمومی نوجوانان را ارزیابی می کند تا مشخص کند که آیا دلیل پزشکی برای علائم افسردگی وجود دارد یا خیر. در غیر این صورت، پزشک احتمالاً روان درمانی نوجوان را با یک متخصص بهداشت روانی شروع می کند.
روان درمانگر ابتدا نوجوان را ارزیابی می کند تا با استفاده از معیارهای تشخیصی DSM-5 برای اختلال افسردگی اساسی به تشخیص برسد. در بیشتر موارد، درمان مناسب برای نوجوان مبتلا به افسردگی، درمان شناختی رفتاری یا CBT است. CBT نوعی درمان را ارائه می دهد که به نوجوانان کمک می کند تا تحریفات فکری و رفتارهای ناسازگار بعدی خود را شناسایی کنند. زمانی که نوجوان متوجه شود که چگونه افکار و الگوهای رفتاری او خودخراب کننده و مخرب هستند، می تواند راه های جدیدی برای شکل دادن به پیام های خود بیاموزد که منجر به رفتارهای سازنده و مثبت می شود.
در برخی موارد، نوجوان ممکن است به روانپزشک ارجاع شود که داروهای ضد افسردگی را برای کمک به مدیریت افسردگی با تنظیم انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین تجویز می کند. ترکیب روان درمانی و داروهای ضد افسردگی ممکن است برای کمک به کاهش علائم افسردگی کافی باشد. با این حال، اگر نوجوان دچار اختلال مصرف مواد هم‌زمان شده باشد، پزشک ممکن است درمان اعتیاد را نیز تجویز کند.
نوروفیدبک یکی از جدیدترین روش های درمان افسردگی می باشد که یک روش کاملا بی خطر و بدون دارو است. کلیکنیک مغز من به مدیریت دکتر مهدی دهقانی، آماده ارائه خدمات مشاوره و درمانی با استفاده از روش های نوین جهت درمان بیماری افسردگی و هر نوع بیماری اعصاب و روان می باشد.
متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات.دارای مدرک دکتری عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران و بورد تخصصی بیماریهای مغز و اعصاب و ستون فقرات از دانشگاه علوم پزشکی تبریز.
تلفن های تماس مطب : ۰۲۱-۴۴۴۷۷۴۶۷- ۰۹۳۸۳۱۱۷۷۱۱
