ویرگول
ورودثبت نام
بوردینگ‌مد
بوردینگ‌مد
خواندن ۲ دقیقه·۴ سال پیش

ترفندهایی برای کنترل كودكان بیش فعال

بزرگ کردن کودک مبتلا به بیش‌فعالی بسیار استرس‌زا است.

كودكان بیش‌فعال، مراقبت بیشتری را می‌طلبند. ممکن است گهگاه از مدرسه اخراج شوند و آن وقت تمام انرژی‌شان در خانه تخلیه می‌شود.

همچنین آنها در انجام تکالیف خود و رعایت دستورالعمل‌ها عملکرد ضعیفی دارند که این امر کار کردن با آنها را دشوار می‌کند.

علاوه بر این، كودكان بیش فعال احتمال آسیب‌دیدگی فیزیکی بیشتری نسبت به سایر همسالان خود دارند. آنها از صندلی و میز بالا می‌روند و از روی آن‌ها می‌پرند، ممکن است از پنجره بپرند، و یا حتی ممکن است از روی کنجکاوی، مواد خطرناکی مثل شوینده‌ها و غیره را بنوشند.


باید مراقب آنها بود و مدام آنان را نظارت کرد.

در ادامه راهکارهای اصلاح رفتار را برای شما والدین عزیز شرح می‌دهیم تا شاید کمکی باشد در تربیت و مدیریت فرزندان دلبندتان.


توجه ویژه‌ای به فرزندتان داشته باشید.

یک زمان مشخص برای بازی‌کردن به آنها اختصاص دهید.

این کار باعث کاهش رفتارهای جلب‌توجه وارانه آنها می‌شود. و نیز، نتایج تلاش‌های شما را به مرور مؤثرتر می‌کند.

برنامه‌ریزی هدفمندی به آنها ارائه دهید.

قبل از دستور دادن، توجه کامل فرزندتان را جلب کنید.

قبل از اینکه بگویید "لطفاً اتاقت را تمیز کن!"، تلویزیون را خاموش کنید، تماس چشمی با او برقرار کنید و دست خود را روی شانه کودک‌تان قرار دهید.

هر بار فقط یک دستور بدهید. و از فرزندتان بخواهید آنچه را که شنیده است تکرار کند تا مطمئن شوید که کاملاً حرف شما را متوجه شده است.


از تلاش فرزندتان تعریف کنید.

کار خوب فرزندتان را ببینید و آن را اعلام کرده و از آن تعریف کنید. ستایش کردن باعث ایجاد انگیزه در کودکان بیش‌فعال می‌شود.

برای آنها پاداش در نظر بگیرید.

ترفند پاداش دادن، روشی عالی برای کمک به کودکان بیش‌فعال است تا در مسیری که می‌خواهید باقی بمانند.

چند رفتار هدفمند را مد نظر قرار دهید، مانند نشستن روی صندلی‌اش در تمام طول مدت خوردن وعده غذایی، رنگ‌کردن کامل یک صفحه از کتاب رنگ‌آمیزی، نوازش کردن یک حیوان خانگی برای یک مدت زمان مشخص و ...

در گفته‌ها و رفتارهای خود ثابت قدم باشید.

هر ترفندی که به کار می‌برید، از تعیین بازه-زمانی جریمه گرفته تا از بین بردن امتیازات و غیره (مطلب "چگونه کودک‌مان را تنبیه کنیم؟!" را بخوانید) می‌تواند تکنیک‌های نظم و انضباطی مؤثری برای شما والدین عزیز باشد.

بیش فعالتربیت کودکوالدین آگاهروانشناسی خانوادهمشاوره آنلاین
*** پلتفرم جلسات روانشناسی و مشاوره از طریق تماس ویدیویی *** صفحه اینستاگرام: @boardingmed.fa
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید