امتحان عملی بدنسازی نی نی سایت,نمونه سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه 3 رایگان,امتحان عملی بدنسازی درجه ۳,منابع آزمون مربیگری بدنسازی,دانلود رایگان کتاب مربیگری بدنسازی درجه 3,دوره عملی مربیگری درجه 3 تهران,نمونه سوالات آزمون تخصصی مربیگری بدنسازی درجه 3,نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 با جواب رایگان
بیش از ۵۰۰۰ هزار سوال از کتاب دایره المعارف بدنسازی و پرورش اندام نوین (ویرایش سوم) می باشد که از تمامی آزمون های دوره های پیشین گردآوری شده و داوطلبان مربیگری ...
منابع آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی شامل دروس عمومی و عملی است.دروس عمومی شامل روانشناسی ورزشی، مبانی تربیت بدنی، ایمنی در ورزش، تغذیه ورزشی، آناتومی و فیزیولوژی، آمادگی جسمانی، رشد و تکامل حرکتی، نقش مربی و برنامه ریزی تمرین است.دروس عملی شامل تست پله (به مدت سه دقیقه)، اسکات پرشی بدون توقف و تست 12 دقیقه ای کوپر است.
منابع آزمون عملی مربیگری درجه 3 بدنسازی:
دروس عمومی:
روانشناسی ورزشی:
این درس به بررسی تأثیر روانشناسی بر عملکرد ورزشی، انگیزه، اضطراب و سایر عوامل روانی مرتبط با ورزش می پردازد.
مبانی تربیت بدنی:
این درس شامل اصول اساسی تربیت بدنی، اهداف و مفاهیم پایه است.
ایمنی در ورزش:
این درس به بررسی خطرات و آسیب های ورزشی و راه های پیشگیری از آنها می پردازد.
تغذیه ورزشی:
این درس به بررسی اصول تغذیه مناسب برای ورزشکاران و نقش آن در بهبود عملکرد ورزشی می پردازد.
آناتومی و فیزیولوژی:
این درس به بررسی ساختار و عملکرد بدن انسان و تأثیر ورزش بر آن می پردازد.
آمادگی جسمانی:
این درس به بررسی عوامل آمادگی جسمانی (قدرت، استقامت، سرعت، انعطاف پذیری و ...) و روش های تمرین برای بهبود آنها می پردازد.
رشد و تکامل حرکتی:
این درس به بررسی مراحل رشد و تکامل حرکتی انسان از دوران کودکی تا بزرگسالی می پردازد.
نقش مربی:
این درس به بررسی وظایف و مسئولیت های مربی در قبال ورزشکاران می پردازد.
برنامه ریزی تمرین:
این درس به بررسی اصول و روش های برنامه ریزی تمرین برای ورزشکاران می پردازد.
دروس عملی:
تست پله (به مدت سه دقیقه):
در این تست، ورزشکار باید به مدت سه دقیقه از پله بالا و پایین برود و میزان استقامت قلبی-تنفسی خود را نشان دهد.
اسکات پرشی بدون توقف:
در این تست، ورزشکار باید به طور مداوم و بدون توقف، اسکات پرشی انجام دهد و میزان قدرت عضلات پا و استقامت خود را نشان دهد.
تست 12 دقیقه ای کوپر:
در این تست، ورزشکار باید در مدت 12 دقیقه، تا حد امکان مسافت را طی کند و میزان استقامت قلبی-تنفسی خود را نشان دهد.
این مجموعه با عنوان نمونه سوالات مربیگری بدنسازی، بهترین منبع برای آزمون مربیگری درجه 3 بدنسازی و پرورش اندام می باشد. این فایل حاوی بیش از 5000 هزار سوال از ...
موارد آزمون عملی ورودی مربیگری درجه 3: 1.تست پله بمدت سه دقیقه 2.اسکات پرشی بدون توقف 3.تست 12 دقیقه ای کوپر 4.آزمون شنا سوئدی 5.آزمون دراز و نشست
این محصول دانلودی شامل مجموعه ای از سوالات مربیگری بدنسازی درجه 3 است. این سوالات با دقت و با توجه به نیازهای واقعی مربیان بدنسازی طراحی شده اند. این مجموعه به ...
چند نمونه از سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام درجه 2 و 3 و فیتنس برای آشنایی شما عزیزان در زیر آورده شده است. برای دریافت فایل کامل نمونه سوالات آزمون های ...
کتاب معرفی شده برای آزمون تئوری مربی بدنساز 1398: ; کتاب علم تمرین، دکتر عیدی علیجانی، انتشارات حتمی. کتاب علم تمرین ; سوالات کتبی از فصل اول تا ...
این فایل از تمامی آزمون های دوره های پیشین گردآوری شده است. بسته کامل سوالات آزمون مربیگری درجه 3 بدنسازی با پاسخنامه - سن فایل محتوای این فایل شامل بسته کامل ...
دروس عمومی برای دریافت کارت مربیگری بدنسازی درجه ۳ · طراحی تمرین · آناتومی کاربردی · فیزیولوژی ورزشی · آموزش سیستمها · مکملها · مبانی داوری و اخلاق در مربیگری · فنی ...
دانلود (pdf) نمونه سوالات تستی دوره مربیگری درجه ۳ بدنسازی (سال 1404). دانلود فایل سوالات تستی دوره مربیگری درجه ۳ بدنسازی به همراه پاسخ صحیح - دانلود نمونه ...
امتحان عملی بدنسازی نی نی سایت
نمونه سوالات آزمون مربیگری بدنسازی درجه 3 رایگان
امتحان عملی بدنسازی درجه ۳
منابع آزمون مربیگری بدنسازی
دانلود رایگان کتاب مربیگری بدنسازی درجه 3
دوره عملی مربیگری درجه 3 تهران
نمونه سوالات آزمون تخصصی مربیگری بدنسازی درجه 3
نمونه سوالات تئوری مربیگری درجه 3 با جواب رایگان
