کانکتا (رابط کارفرما و فریلنسر)
کانکتا (رابط کارفرما و فریلنسر)
خواندن ۱ دقیقه·۲ سال پیش

سبک زندگی سالم فریلنسری

بعضی از فریلنسرها شرایط دلخواه کاریشان زمانی است که با پیژامه روی مبل راحتی گرم و نرم دراز بکشند و لپتاپ در دستانشان باشد. هر از گاهی نگاه خود را به قطره‌های باران روی شیشه پنجره بدهند و همزمان با کار کردن، چند تکه پیتزا با سس زیاد بخورند و سپس چشمان خود را به چرت‌های دلچسب مهمان کنند.

اما به این فکر نمی‌کنند که ممکن است بعد از مدتی نه چندان طولانی دچار اضافه وزن بشوند و یا کمر، کتف و گردنشان دیوانه‌وار درد بگیرد و باعث شود آن‌ها تمرکزشان را برای انجام یک کار با کیفیت از دست بدهند.

مورد دیگری که وجود دارد این است که افراد از انعطاف پذیری زمان در فضای فریلنسری خوشحال هستند، اما اگر حواسشان را جمع نکنند ممکن است کارها به تعویق بیفتد و مجبور شوند در روزهای آخر به صورت شبانه‌روزی مشغول کار شوند و سلامت خود را به خطر بیندازند.

وقتی یک فریلنسر هستید، هر پروژه‌ای مهم است. اما این به آن معنا نیست که باید خود را غرق کار کنید یا با مشتریان نا سازگار وارد همکاری شوید تا به سلامتی جسم و روحتان آسیب بزنید.

در این مقاله توضیحاتی مهم برای داشتن یک سبک زندگی سالم فریلنسری ارائه می‌شود که پیاده سازی آن‌ها به سالم‌تر نگه داشتن جسم و روح فریلنسرها کمک شایانی می‌کند.

برای خواندن مقاله در وبلاگ کانکتا، از لینک زیر استفاده کنید.

https://connecta.ir/blog/?p=313

سبک زندگی فریلنسریفریلنسرکانکتاورزشتغذیه
connecta.ir/blog رابط کارفرما و فریلنسر
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید