یکی از مکمل های پر استفاده قرص های مولتی ویتامین هستند. این مکمل ها در تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن تاثیر بی نظیری دارند. تامین تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی امری محال و نشدنی است. از این رو استفاده از مکمل های مولتی ویتامین اهمیت می یابد. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می تواند سبب بروز مشکلاتی در سلامتی افراد شود.
خواص قرص مولتی ویتامین با توجه به ترکیبات آن بی شمار است. از جمله مزایای استفاده از این دسته مکمل ها عبارت است از:
حضور ویتامین C در ترکیبات قرص مولتی ویتامین نقش مفیدی در تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن به دنبال دارد. این ویتامین با داشتن خاصیت انتی اکسیدانی عوامل بیماری زا همچون ویروس ها و میکروب ها را از بین می برد. همچنین ویتامین C برای شفافیت و درخشندگی پوست نیز اثر گذار است.
ترکیب ویتامین های گروه B و زینک در تقویت فولیکول های مو نقش مهمی دارد. هنگامی که فولیکول های مو ضعیف شوند مو دچار ریزش خواهد شد. اصلی ترین مواد مغذی برای جلوگیری از ریزش مو ویتامین های گروه B و زینک هستند. استفاده از قرص مولتی ویتامین در تامین این دو عنصر مغذی نیز اثر گذار می باشد.
ویتامین D یکی از ویتامین های محلول در چربی است. اکثر افراد به خصوص بانوان دچار کمبود این ماده مغذی هستند. ویتامین D سبب افزایش جذب کلسیم شده و به همین دلیل نقش ویژه ای در تقویت مفاصل و استخوان به همراه دارد.
ویتامین A نیز یکی دیگر از ویتامین های محلول در چربی می باشد. این ویتامین در حفظ سلامت چشم ها و تقویت بینایی بسیار اثر گذار است. ویتامین a همچنین می تواند در جلوگیری از بیماری های چشمی همچون آب مروارید کارآمد باشد.
ویتامین E با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی بالا در تقویت سیستم ایمنی موثر بوده و از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت می نماید. همچنین این ماده در تقویت سیستم ایمنی نیز مفید است.
امروزه اکثر برندهای داروسازی شروع به تولید بهترین قرص مولتی ویتامین برای مردان و همچنین بانوان کرده اند. بهترین قرص مولتی ویتامین برای مردان دارای تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت آقایان می باشد. این دسته از مکمل ها به صورت اختصاصی برای مردان تهیه و تولید می شوند از این رو خواص بی نظیری را برای آن ها به دنبال خواهند داشت.
بهترین مولتی ویتامین برای زنان جوان نیز توسط برندها مطرح دنیا تولید شده است. این مکمل ها سرشار از مواد مغذی مفید برای سلامت پوست، مو و ناخن هستند. استفاده از بهترین مولتی ویتامین برای زنان جوان سبب جلوگیری از ریزش مو و همچنین کاهش چین و چروک های پوست می شود.
تا کنون موردی مبنی بر عوارض قرص مولتی ویتامین صورت نگرفته است. با این حال توصیه می شود بانوان باردار و شیرده و آن دسته از افرادی که دچار بیماری خاص هستند برای استفاده از این مکمل ها با پزشک مشورت نمایند.
برای اطلاع از قیمت قرص مولتی ویتامین می توانید به داروخانه آنلاین داروبوم مراجعه نمایید. استفاده از قرص مولتی ویتامین خارجی و یا ایرانی برای تامین حفظ سلامت عمومی بدن نقش مفیدی دارد.
