کلاژن از فراوانترین پروتئین در بدن انسان می باشد که در استخوان ها، پوست ، تاندون و ماهیچه های ما وجود دارد. در واقع کلاژن مانند داربستی برای ساختار بدن می باشد و باعث استحکام آن می شود. کلاژن یک جزء ضروری از بافت همبند بوده و باعث نگه داشتن سلول های بدن در کنار هم می شوند.
از آنجایی که به اهمیت زیاد کلاژن در بدن پی بردیم می توان با مصرف مکمل های کلاژن ساز به تامین آن در بدن کمک کنیم. کلاژن نه تنها برای سلامت بدن مهم است بلکه برای اهداف زیبایی نیز کاربرد دارد از جمله اثرات کلاژن بر پوست بهبود خاصیت ارتجاعی پوست می باشد.
در واقع کلاژن یک جزء اصلی از پوست می باشد که در تقویت پوست و آبرسانی آن نقش دارد. هر چه سنتان افزایش یابد برای تفهیم رو به افول بودن زندگی کلاژن کمتری در بدن شما تولید شده و منجر به خشکی پوست و ایجاد چین و چروک و در نهایت پیری پوست شما می شود.
استفاده روزانه از کلاژن علاوه بر شاداب نگه داشتن پوست باعث کاهش چین و چروک، حفظ ظاهر پوست بدون ایجاد لک، جوانسازی پوست و در نهایت معکوس شدن روند پیری پوست می شود. امروزه مکمل های زیادی برای کلاژن سازی عرضه شدند که قرص کلاژن گلد یکی از بهترین و پرفروش ترین آنها می باشد.
قرار گرفتن مداوم پوست صورت در معرض آفتاب و با تابش اشعه فرابنفش خورشید باعث از تسریع در بین رفتن کلاژن صورت می شود. پس مصرف مکمل های کلاژن ساز در کلاژن سازی و کاهش چین و چروک ها کمک می کند.
شاید برخی از شما شنیده باشید که به عنوان مثال دوست شما با مصرف مکمل های کلاژن ساز باعث افزایش وزن و یا چاقی در صورت شدند اما لازم است تا بگویم که کلاژن یکی از پروتئین های سیر کننده است که ممکن است با سرکوب اشتها و ایجاد احساس سیری در شما نه تنها باعث چاقی در شما نمی شود بلکه با اندکی کاهش وزن روبرو می شوید. در ناحیه صورت نیز به دلیل کلاژن سازی و کاهش چین چروکک های پوست باعث نرم و لطیف تر شدن پوست صورت شما می شود و ممکن از عده ای از آن به عنوان چاقی صورت تعبیر کنند در صورتی که کلاژن هیچ ارتباطی با چاقی ندارد.
کلاژن علاوه بر پوست شما بر تقویت و حفظ سلامت مو نیز بسیار تاثیر گذار است، برای آگاهی از تاثیرات کلاژن بر مو به شما خواندن مقاله" 4 دلیل تاثیر کلاژن بر روی مو "را پیشنهاد می کنم.
