دوستای عزیز درود بر شما
بنده دیابلو هستم و بعد اینکه سالها اعتیاد به مرفین داشتم تصمیم گرفتم ۳ سال پیش ترکش کنم و آزادی و سلامتیم رو بدست بیارم ، تجربیات ترک رو توی بلاگ شخصیم نوشتم دوست داشتید میتونید مطالعه کنید . آدرس
خُب بریم سراغ اصل داستان ، این روزها ورزش کردن رو باید به بخشی از زندگی روزمره تبدیل کنیم و با توجه به پیشرفت تکنولوژی میتونیم بصورت خیلی حرفه ای تر ورزش کنیم و تمامی دیتاهای ورزشی هفتگی ماهانه و سالانه رو ذخیره کنیم و میزان پیشرفتمون رو مقایسه کنیم .
امروز میخوام چندتا اپلیکیشن خوب ، سبک ، ساده ، حرفه ای و رایگان بهتون معرفی کنم که بتونید به سادگی تمام فعالیت های ورزشی رو که انجام میدید رو ثبت و تحت نظر داشته باشید .
پلیکیشن هایی رو معرفی میکنم ک خودم به شخصه دارم ازشون استفاده میکنم و راضی هستم واقعا
پلیکیشن هایی رو معرفی میکنم ک خودم به شخصه دارم ازشون استفاده میکنم و راضی هستم واقعا اپلیکیشن هایی رو معرفی میکنم ک خودم به شخصه دارم ازشون استفاده میکنم و راضی هستم واقعا ول اپلیکیشن هایی رو معرفی میکنم ک خودم به شخصه دارم ازشون استفاده میکنم و راضی هستم واقعا ول اپلیکیشن هایی رو معرفی میکنم ک خودم به شخصه دارم ازشون استفاده میکنم و راضی هستم واقعا
برای پیاده روی و یخورده دوییدن بهترین اپلکیشنی که تونستم استفاده کنم این بود :
اپ خوبیه ، خیلی یوزر فرندلی و سریع ، زبان فارسی هم داره ، میتونید موقع شروع استارت کنید و حتی میتونید میزان حساسیت اپ برای شمارش قدم هارو هم تنظیم کنید
«Pedometer - Step Counter Free & Calorie Burner» در مایکت
بریم سراغ اپ دوم
این اپ هم خیلی خوبه تعداد دقیق قدم هارو نشون میده و یه سری مزیت هایی که داره اینه که هم میشه برای دوچرخه سواری ازش استفاده کرد هم رانینگ چون میتونید توی نقشه GPS مسیری رو که رفتید ببینید
درکل بد نی ? (مایکت)
خب بریم سراغ اپ بعدی یعنی : Strava
اگه دوچرخه سوار هستید بعد از آب یکی از اصلی ترین نیازهاتون Strava ست ، میدونی چَـــرا ؟ چون خدایی اپ کامل و خفنیه و هر دوچرخه سواری چه حرفه ای و چه غیرحرفه ای (معمولا هممون حرفه ای هستیم) باید داشته باشن
آقا کلی دم و دستگاه داره اپ که نمینویسم فقط لینک مایکت رو میزارم برید دانلود کنید حالشو ببرید :))
«Strava: Track Running, Cycling & Swimming» در مایکت
اگه اپلیکیشن خاصی مد نظر دارید که هم سبک باشه هم حرفه ای برامون بنویسید ، امیدوارم هرجا که هستید وقت برای ورزش و سلامتی روحی و جسمیتون بزارید
ممنون که وقت گذاشتید و مطالعه کردید ، درکل خواستم یه تجربه ای رو منتقل کرده باشم .
