جلسه چهارم-کلاس آموزشی سبک زندگی سالم
زمان: شنبه - ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
استان : اردبیل
شهرستان : انگوت
مربی: خانم فکری
آموزش زیر نظر: دکتر علی مرادی کلان
موضوع : تأثیر میوه بر سلامت و ایمنی بدن
مکان : مسجد جامع روستای چای گرمی
یک نکته عزیزان: فردی که غذای سالم می‌خورد نسبت به فردی که غذای مضر مصرف می‌کند بیشتر عمر می‌کند. مراقب بودن در مورد آنچه می‌خورید می‌تواند در عادات غذایی و سبک زندگی شما تفاوت ایجاد کند. اگر بهترین چیزها را برای خوردن انتخاب کنید می‌تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد. دانستن فواید غذاها و مواد مغذی که از خوردن به دست می‌آورید می‌تواند به شما کمک کند تا سالم و سلامت بمانید
اصلاح سبک زندگی
الگوی پیشگیری
راهبر سلامت
