دکترمسعودروشنی·۲ روز پیشکنترل استرس در ایام جنگ بواسطه تغذیهدر ایام جنگ احساس شد تا برای غلبه بر استرس مردم مطالبی آموزش داده بشود لذا برآن شدم با خبرگزاری های رسمی کشور تا حد ممکن تعامل آموزشی کنم.
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشبهترین غذاهای وگن ارزانقیمتمقدمهدر سالهای اخیر، گرایش به رژیم غذایی وگن (Vegan) دیگر تنها یک انتخاب اخلاقی یا مد روز نیست؛ بلکه به یک ضرورت اقتصادی، زیستمحیطی و سلا…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشرابطه گوشت و التهاب مفاصل: راهکارهای گیاهی برای کاهش دردمقدمهالتهاب مفاصل یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در دنیای امروز است که میلیونها نفر را در سنین مختلف درگیر کرده است. بیماریهایی مانند آرت…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشفلزات سنگین در ماهی و راهکارهای گیاهی سالممقدمهدر دهههای اخیر، «ماهی» بهعنوان یکی از سالمترین منابع پروتئینی معرفی شده است. توصیههای تغذیهای رایج، مصرف ماهی را بهدلیل وجود اسی…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشگیاهخواری، ورزش و تمرینات روزانه؛ نگاهی علمی و اخلاقی به یک سبک زندگیدر سالهای اخیر، بحث دربارهی تغذیهی گیاهمحور و تأثیر آن بر سلامت جسم و روان بیش از هر زمان دیگری جدی شده است. از سالنهای بدنسازی گرفته…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشگیاهخواری و کاهش فشار روانی: از سلامت فردی تا اخلاق زیستیدر سالهای اخیر، گرایش به گیاهخواری از یک انتخاب صرفاً تغذیهای فراتر رفته و به سبکی از زندگی تبدیل شده است؛ سبکی که سلامت جسم، آرامش روان،…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشگیاهخواری و انتخاب غذاهای محلی؛ انتخابی اخلاقی، زیستمحیطی و انسانیدر سالهای اخیر، گیاهخواری از یک انتخاب فردی ساده به یک جنبش جهانی تبدیل شده است. بسیاری از مردم در سراسر جهان، از جمله در ایران، به دلایل…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشچگونه یک وعده گیاهی کامل درست کنیم؟ نگاهی انسانی، اخلاقی و مستند به تغذیه مبتنی بر گیاهسالهاست که بحث درباره تغذیه گیاهی از یک انتخاب شخصی فراتر رفته و به موضوعی جهانی در حوزه سلامت، محیط زیست و اخلاق تبدیل شده است. بسیاری از…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشبهترین میوهها برای رژیم وگان؛ انتخابی سالم، اخلاقی و پایدارمقدمهرژیم وگان فقط یک الگوی غذایی نیست؛ بلکه انتخابی آگاهانه برای سلامت بدن، احترام به طبیعت و دفاع از حقوق حیوانات است. در دنیایی که بیمار…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۳ ماه پیشمضرات چربیهای حیوانی و مصرف محصولات حیوانی بر سیستم ایمنی انسان نگاهی علمی، تغذیهای و اخلاقی به انتخابهای غذایی امروزمقدمهسیستم ایمنی بدن، ستون اصلی سلامت انسان است؛ سامانهای پیچیده و هوشمند که وظیفهی شناسایی و مقابله با عوامل بیماریزا، ویروسها، باکتری…
