منع مصرف لبنیات دربیماران مبتلا به سنگ کلیه

🍃سنگ کلیه چهارمین عامل نارسایی کلیه محسوب می‌شود که نشان‌دهنده اهمیت پیشگیری و درمان به‌موقع آن است.

🌷مصرف برخی داروها و داشتن سابقه بیماری‌های خاص می‌توانند ریسک تشکیل سنگ را افزایش دهند.

✳️در سیستم ادراری برخی کریستال‌ها به طور طبیعی از تشکیل سنگ جلوگیری می‌کنند، اما در بیماران مبتلا به سنگ کلیه، میزان این مواد محافظ کمتر از حد طبیعی است.

📍چاقی، رژیم غذایی نامناسب و عدم فعالیت فیزیکی از عوامل مؤثر در تشکیل سنگ کلیه هستند.

🔺مصرف بیش از حد نمک، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های صنعتی، گوشت قرمز و چای پررنگ می‌تواند خطر تشکیل سنگ را افزایش دهد.

💫مصرف روزانه دو لیوان شیر برای بیماران مبتلا به سنگ کلیه مناسب است، اما مصرف دوغ شور توصیه نمی‌شود.

👐بیماران مبتلا به سنگ کلیه باید روزانه به میزان کافی آب مصرف کنند، به‌گونه‌ای که حدود سه لیتر ادرار دفع شود.

💐کاهش مصرف نمک، به‌ویژه در هنگام پخت و سرو غذا، یکی از نکات کلیدی در پیشگیری از تشکیل مجدد سنگ است.