?افراد سمی در کتاب"آدم های سمی" از"لیلیان گلاس" این طور تعریف شدند:انسان های بدطینتی که زباله های درونی خود را به صورت تیغ های زهرآگین و منفی به سوی ما پرتاب می کنند و باعث رنجش،ترس و نگرانی یا فلج شدن ما می شوند...آنها زندگی را زهرآلود می کنند ? از جمله #افراد_سمی:تحقیر کننده ها،غیبت کننده ها،ریاکارها،فرصت طلبها،بدبینها،عیب جوها،خسیس ها،مداخله جوها،دروغ گوها،لوده ها و متلک گوها،رئیس مآبها و پرحرفها(کسانی که سعی می کنند فقط اونها حرف بزنند و بقیه فقط گوش بدن)،عصبانی ها،خودستاها،دمدمی مزاج ها،خود ویرانگرها(سبک زندگی پرخوری ، اعتیاد و ...)#اعتماد _به_نفس پایین دارند و تاثیر بد روی اطرافیان خواهند داشت. ?گاهی انسان ها خودشون فرد سمی زندگیشون هستند و چونمهمترین رابطه "رابطه با خود هست"باید در اصلاح اون هوشیار و کوشا بود?
?تمرینی برای تنظیم روابط: این تمرین درمورد شناخت و دسته بندی افراد برای تنظیم روابط،طراحی شده ⬅️
?سه دایره،داخل هم کشیده. افرادی که به نحوی با اونها سر و کار هست رو در نظر آورده و⬅️
✅ اونایی که امن و مثبت هستند در دایره مرکز نوشته ،افراد خنثی رو در دایره وسط و افراد منفی و سمی رو در دایره ی بیرون ⬅️
?افراد امن، از پیشرفت فرد، خوشحال و همیشه مشوق و حمایتگر او هستند.اونا پشتوانه ی عاطفی به شمار میان .از شکستهای او متاثر و از پیشرفتهاش واقعا دلشاد میشن.این شبکه ی ارتباطی حمایتی رو باید تقویت کرد. ⬅️
? افراد خنثی نه امن هستند و نه ناامن، همچنین افرادی که در موردشون شناخت کافی نداریم، فعلا" در این دایره ثبت میشن.⬅️
❌افراد سمی(نا امن):#نشاط و انرژی رو از انسان می گیرن.انرژی منفی و تاثیر منفی دارند.شاید به ظاهر از در دوستی وارد بشن ولی رضایت درونی از موفقیتهای فرد ندارن. با این افراد،نباید صمیمی شد و درد و دل کرد ⬅️
چون بعداً نقاط ضعف رو به رخ خواهند کشید یا ممکنه سخن پراکنی و تحریف صحبت داشته باشن،کلاً روابط با این افراد رو باید مدبرانه،تنظیم کرد تا کمتر آسیب دید.اونها منزلت و احترام شخص رو رعایت نمی کنند.⚘❤
