تفکیک مساله ی کلی:
⚘یکی از گام هایی که برای حل مسائل پیچیده، وجود داره اینه که افراد، عنوان مساله ی اصلیشون رو خرد کنند و زیرعنوانهای اون رو استخراج کنند.
?وقتی مساله رو تجزیه می کنیم ، ساده تر و دقیق تر می تونیم اون رو بررسی کنیم. ?اول سعی بشه ،صورت مساله دقیق دربیاد تا بهتر حل بشه.
?
برای نمونه به مثال نوجوان عصیانگر می پردازم: والدین از نوجوانشون شکایت دارند که پرخاشگر و سرکشه و به بعضی کارهای اون هم اشاره می کنند. اما برای شناخت دقیق تر رفتارها و واکنش ها باید به تفکیک و با اندازه گیری روی کاغذ بیاد تا مشخص بشه در چه مواردی و چقدر.
لیستی از رفتارها ، یادداشت و جلوی هر کدوم فراوانی اون رفتار رو یادداشت می کنیم : ۱.هیچ وقت ۲.گاهی ۳.اغلب ۴.بیشتر وقتها
?
برای این لیست میشه به این موارد اشاره کرد: با گستاخی جواب دادن،تحقیر کردن، مشاجره،پرت کردن اشیاء،حیوان آزاری،نادیده گرفتن قوانین منزل(مثل دیروقت به خانه اومدن)،نادیده گرفتن قوانین مدرسه،فرار کردن،دزدی کردن،فحاشی،کتک کاری،فریاد زدن،دروغ گویی،گریه کردن،تخریب اموال عمومی،حمل وسیله ای که صدمه زننده هست، بعد از کار نامطلوبش،احساس پشیمانی نداشتن، کیفیت بد انجام تکالیف مدرسه و ...
?
توجهبه شاخص ها کمک می کنه پیشرفت و بهبود، قابل ارزیابی باشه.
♦️
مطلب دیگه ای که باید چک بشه اینه که آیا در همه ی محیط هایی که نوجوان با اون سر کار داره به همین شکله یا نه مثلاً به قول بعضیا تو مدرسه موشه تو خونست که بلواگره و ... بهتره پدر و مادر هر کدوم جدا پاسخ بدن و بعد با هم مقایسه و در موردش حرف بزنند. ممکنه رفتاری رو که پیش یک والد نشون میده پیش دیگری نشون نمیده و چرایی احتمالی اونها بررسی بشه(در این قسمت بحث و مقصر یابی بین والدین کوچکترین کمکی نمی کنه بلکه در غالب یک تیم و همکاری با هم میشه به مشکلات رسیدگی کرد)
✅✅✅✅
منظور اینکه در گام اول از کلی گویی پرهیز و دقیق تر مسائل شناسایی بشه تا دقیق تر هم به اونها پرداخته بشه. به بیانی دیگه،وقتی صورت مساله واضح نباشه، راه حل ما هم به همون نسبت دچار تحریف خواهد شد❤?
