حسادت یکی از احساسات پیچیده‌ی اجتماعی انسانه که حاصل مقایسه خودش با اطرافیانش ایجاد میشه این حس میل به عدالت داره
معمولا توی جوامع نخستین و توسعه نیافته بیشتر دیده میشه و دلیلشم اینه هر چقدر جامعه ای فزونی و گشایش اقتصادی و فرصت رشد داشته باشه مردم به جای اینکه مانع رشد هم دیگه بشن تمرکزشون رو روی رشد خودشون میزارن
دانشمندها خودشون رو به آب و آتیش زدن و فهمیدن که افراد با اولین برخورد با فرد دیگه ای اون رو به صورت یک محور افقی که فرد را از حیث دوست و دشمن بودن و یک محور عمومی که فرد را از حیث جایگاه اجتماعی و ازدواج و بچه و هرآنچه که براشون ارزشمند هستند برسی میکنند.
محور دشمن پایین دست :
شامل گداها و دزد های خرده پا و کارتن خوابها میشه این عزیزان در انسان حس تحقیر و انگ زدن را بر می انگیزن .
محور دوست پایین دست:
بچه ها و معمولان و سالمندان شاملشه و در انسان احساس دلسوزی و کمک را ایجاد میکنند.
محور دشمن بالا دست و توانمند:
مثالش ژاپنی ها و یهودی ها هستند که خیرشون به بقیه نمیرسه
و این احساس حسودی رو برمی انگیزه
محور دوست بالا دست:
در انسان احساس غبطه یا همان حسادت خوش خیم را بر می انگیزه که موجب الگوگیری میشه.
دو نکته که حواستون باشه :
1.انسانها از اینکه به جایگاه اجتماعی بقیه حسودی کنند حجالت می کشند پس به همراه حسادت شرم نیز وجود دارد.
2 . افراد زمانی که میخوان جایگاه خودشون رو بسنجند به دوستاشون نگاه میکنند و ویژگی و جایگاهشون رو در قیاس با دیگران میگن مثلا میگن من وضع مالیم خوبه علی که پول یه جفت کفشم نداره حالا اگه علی ماشین بخره میگه من وضع مالیم بده علی یه ماهه یه ماشین انداخت زیر پاش ولی من هیچ!
زمانیکه جایگاهمون در اجتماعمون پایین میاد:
از لحاظ بدنی برای بدنمون مشکل ایجاد میکنه
و بیش ذهن خوان میشیم یعنی وقتی دیگران منظوری هم ندارند با خودشون فکر میکنند حتما منظوری داشته یا میخواسته منو دست بندازه و ...
زمانیکه جایگاهمون در اجتماع بالا میره :
از لحاظ بدنی برای بدنمون مفید است
اما از لحاظ ذهنی ، قدرت ذهن خوانی ما افت می کند . این افراد هیجانات را بقیه به صورت ساده می بینند. دیگران را به صورت کلیشه ای برسی می کنند و بجای تحلیل درست دیگران از ذات پنداری استفاده میکنند مثلا میگن فلانی که اینکارو کرد ذاتش خرابه !
ترکیب دو مورد بالا وقتایی که یه فردی مدرک تحصیلیشون رو میگیره یا ارتقا شغلی پیدا میکنه یا ازدواج میکنه و اونو با خوشحالی چه توی دنیای واقعی چه مجازی موفقیتشو نشون میده حالا دورو بریاش خوشحالی طرف رو تمسخر خودشون در نظر میگیرن و میگن دیدی فلانی چجوری خندید؟ داشت به من می فهموند تو هنوز مدرکتو نگرفتی یا همون سمت سابق رو داری یا ازدواج نکردی!
راهکار هایی برای کنترل حس حسادت :
_ با افرادی رقابت کنیم که شبیه ماست هستند اما فقط کمی بهتر است
_ از بهترین افرادی که میشناسیم الهام بگیریم
_ خود پیچیده در چند حوزه مختلف داشته باشیم مثلا درسته ارتقا کاری خوبی نداشتیم اما همسر موفقی هستیم و توی ورزش هم دستی داریم
_ تعبیر نگرش ها راجب اینکه ایا چیزی که به ان حسادت میکنم اررش حسادت دارد؟
_ بیرونی کردن تفاوتها : من خودشناسیم بهتره چون رشته ام بوده و اون زبانش خوبه چون مامانش از بچگی کلاس زبان گذاشتنش
