فیزیوتراپی یک روش درمانی می باشد که نقش مهمی در کاهش درد و تقویت عضلات دارد. در ادامه این مقاله قصد داریم شما را با فیزیوتراپی بعد از عمل ستون فقرات و برخی از نکاتی که باید بدانید بپردازیم.
زمان شروع فیزیوتراپی ستون فقرات بسیار اهمیت دارد و باید قبل از شروع فرآیند فیزیوتراپی حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید. اما به طور کلی افرادی که 4 تا 6 هفته از جراحیشان گذشته باشد می توانند فیزیوتراپی خود را شروع کنند همچنین افرادی که بعد از عمل درد و عوارض زیادی دارند توصیه می‌شود کمی دیرتر فرآیند فیزیوتراپی خود را آغاز کنند.
مراحل شروع دوره درمانی فیزیوتراپی ستون فقرات
شروع دوره درمانی فیزیوتراپی ستون فقرات مراحلی دارد که عبارتند از:
بررسی وضعیت جسمانی بیمار: در اولین مرحله فیزیوتراپیست وضعیت جسمانی بیمار را بررسی می کند.
بررسی دامنه حرکت: فیزیوتراپیست به بررسی دامنه حرکت با استفاده از ابزارهای مختلف ستون فقرات بیمارمی پردازد.
بررسی انعطاف‌پذیری: مورد دیگری که باید بررسی و ارزیابی شود انعطاف پذیری بیمار می باشد.
انجام تست عصب شناسی: تراپیست با انجام تست عصب شناسی واکنش تاندون‌های عمیق را بررسی می‌کند.
بررسی جای زخم: بررسی جای زخم بیمار یکی از مواردی است که در جلسه اول کنترل می‌شود. در صورت مشاهده شدن عدم بهبود جای زخم فرآیند فیزیوتراپی ستون فقرات ممکن است مدتی به تعویق بیفتد.
روش‌های درمانی مورد استفاده در فیزیوتراپی بعد از جراحی ستون فقرات
فیزیوتراپیست‌ها روش‌های درمانی متنوعی را برای کاهش عوارض جراحی ستون فقرات در توانبخشی بیمار انجام می‌دهند. برخی از متداول‌ترین این روش‌ها عبارتند از:
ورزش درمانی: فیزیوتراپیست‌ها حرکات ورزشی مخصوصی را متناسب با شرایط بیمار طراحی می‌کنند. انجام این حرکات ورزشی در بهبود وضعیت کمر و تسریع توانبخشی تاثیر زیادی دارد. هدف از طراحی حرکات ورزشی برای بیمار، تقویت ساختارهای اطراف ناحیه‌ای است که تحت عمل جراحی قرار گرفته است.
ورزش درمانی به منظور تقویت عضلات می باشد و با هدف
استفاده از الکتروتراپی: الکتروتراپی از طریق تحریک عصب از زیر پوست به کاهش درد بیماران پس از جراحی ستون فقرات مورد استفاده قرار می گیرد.
لیزر درمانی: لیزر درمانی یکی از روش های فیزیوتراپی می باشد که به منظور بهبود آسیب‌های اسکلتی و ترمیم عضلات آسیب دیده مورد استفاده قرار می‌گیرد.
استفاده از کمپرسیخ: استفاده از کمپرس یخ به کاهش درد کمک بسیاری می کند و یکی از روش‌های متداول تسکین درد محسوب می شود.
استفاده از کمپرس گرم: استفاده از کمپرس گرم باعث می شود گردش خون را بهبود دهد و به ریلکس شدن عضلات کمک می کند.
ماساژ درمانی: ماساژ درمانی به منظور از بین بردن سفتی و اسکار در اطراف محل جراحی انجام می‌شود.
استفاده از تکنیک‌های دستی: از این روش جهت کاهش التهاب عضلات، رباط ها و مفاصل انجام می‌شود.
نکات مهم دوره فیزیوتراپی بعد از عمل ستون فقرات
در زمان فیزیوتراپی بعد از عمل ستون فقرات به نکات زیر توجه شود:
با پزشک خود درباره‌ی زمان شروع دوره درمانی مشورت کنید.
یکی از نکات مهمی که باید به آن توجه کرد انتخاب مرکز فیزیوتراپ معتبر و استاندارد می‌باشد.
از بلند کردن اجسام سنگین خودداری نمایید.
دوره درمانی خود را به صورت مرتب و کامل انجام دهید.
