ویرگول
ورودثبت نام
زهرا حسینی
زهرا حسینی
زهرا حسینی
زهرا حسینی
خواندن ۳ دقیقه·۶ ماه پیش

دلم گرفته شوهرم بهم خیانت کرده

💔 درد دل خیانت دیده ها آمیخته ای از ناامیدی، خشم، اندوه و سردرگمی است. بسیاری از کسانی که این تجربه تلخ یعنی خیانت را پشت سر گذاشته اند، باور دارند که هیچ‌ چیز دیگر مانند گذشته نخواهد شد. بعضی میان ماندن و رفتن سرگردان می شوند و برخی دیگر برای همیشه توان اعتماد دوباره به عشق را از دست می دهند.

اگر دلم گرفته از خیانت شوهرم جمله‌ای است که بارها در ذهن خود تکرار کرده‌ای، بدان که تنها نیستی. درد خیانت همسر تجربه‌ای سخت و شکننده است، اما می‌توان با راهکارهای درست، این درد را کاهش داد و به سوی آرامش حرکت کرد.

اما آیا راهی برای کنار آمدن با این زخم عمیق وجود دارد؟ 🤔 درد دل خیانت دیده ها نشان می‌دهد که بازسازی زندگی بعد از خیانت، هرچند دشوار، اما ممکن است. بسیاری از افراد پس از تجربه خیانت، راه‌ هایی برای التیام خود پیدا کرده‌اند و مسیر جدیدی را برای زندگی برگزیده‌اند.

در این مطلب مشاوره خیانت، با هم به بررسی درد دل خیانت دیده ها پرداخته و راه‌ های بازیابی آرامش و اعتماد را مرور خواهیم کرد. 🌱✨

خیلی از افراد مانند شما این درد را تجربه کرده‌اند، در قسمت دیدگاه‌ها نظرات آن‌ ها را بخوانید و با آن‌ ها درد دل کنید. شما تنها نیستید! 💬❤️

دلم گرفته از خیانت شوهرم، چگونه با این غم کنار بیایم؟ 💔😔

درد دل خیانت دیده ها پر از احساساتی است که به سختی می‌توان آن‌ ها را بیان کرد. اگر شما هم مثل بسیاری از افراد که می‌گویند شوهرم خیانت کرده می‌خوام طلاق بگیرم، درگیر این احساسات هستید، این متن می‌تواند به شما کمک کند تا مراحل این غم را بهتر درک کرده و راه‌هایی برای عبور از آن پیدا کنید. مقاله کنترل خشم آویژه را بخوانید.

مراحل غم و اندوه بعد از خیانت همسر

طبق بررسی‌ها، کسانی که شوهرشون رو در حال خیانت دیدن تجربه کرده‌اند، معمولاً مراحل مختلفی از غم را طی می‌کنند که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

شوکه شدن و انکار حقیقت

در ابتدا وقتی شوهرمو در حال خیانت دیدم، نمی‌توانی باور کنی که این اتفاق افتاده است. ذهن شما در تلاش است تا واقعیت را انکار کند و برای خود توجیهاتی پیدا کند. شاید بارها و بارها آنچه را که دیده‌ای یا شنیده‌ای با خود مرور کنی و بخواهی به خودت ثابت کنی که این‌طور نبوده است.

احساس گناه و عصبانیت

بعد از مدتی شما دلم از شوهرم شکسته و احساس گناه می‌کنید. ممکن است خود را مقصر بدانید و فکر کنید که اگر چیزی بیشتر یا متفاوت می‌کردید، شاید این اتفاق نمی‌افتاد. اما باید بدانید که خیانت انتخاب فرد مقابل است، نه نتیجه‌ کمبودهای شما. در این مرحله، خسته شدم از خیانت شوهرم یکی از احساساتی است که ممکن است به شدت شما را درگیر کند. مقاله اختلال شخصیت خودشیفته آویژه را حتما مطالعه کنید.

دلخوری و تمایل به جدایی

شاید بعد از این‌ که دلم با شوهرم صاف نمیشه، تصمیم بگیرید که از او جدا شوید. در این مرحله، ممکن است شما به فکر طلاق گرفتن بیافتید. تصمیمات عجولانه و از روی عصبانیت ممکن است شما را به جدایی سوق دهد، اما باید به خاطر داشته باشید که این تصمیمات در دوران احساساتی، همیشه بهترین انتخاب‌ ها نیستند.

۰
۰
زهرا حسینی
زهرا حسینی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید