ویرگول
ورودثبت نام
فاطمه احدی
فاطمه احدی
خواندن ۵ دقیقه·۳ سال پیش

چگونه بر مشکلات شغلی خود غلبه کنیم


انتخاب حرفه و برنامه ریزی شغلی یکی از نقاط عطف مهم در زندگی افراد است. همیشه فرصتی برای دست کشیدن از این انتخاب ها یا ایجاد تغییراتی در خودشان وجود دارد. با این حال ، این واقعیت را تغییر نمی دهد که این یک انتخاب مهم است. مشکلات شغلی می تواند در هر مرحله از زندگی تجاری شما رخ دهد.

روند شغلی که با انتخاب بخش در طول دوره مدرسه شروع می شود ، یک فرآیند طولانی است که تا زمان بازنشستگی ادامه دارد. در این دوره ، با موانع و مشکلات مختلف شغلی روبرو می شود. در حالی که برخی از این موانع به دلیل مشکلات شخصی است ، برخی از آنها به دلیل محل کار و برخی به دلیل ساختار اجتماعی است. این مشکلات که به دلایل مختلف بوجود می آیند نیز باید به گونه ای دیگر حل شوند.

چه مشکلاتی ممکن است هنگام پیشرفت در حرفه خود با آنها روبرو شوید؟

ضمن پیشرفت مرحله به مرحله نردبان شغلی ، مشکلات و موانع مختلفی پیش روی مردم قرار می گیرد. گاهی اوقات افراد با انتخاب خود این موانع را ایجاد می کنند. به عنوان مثال ، با تمایل به کسب منافع مالی ، ممکن است شخصی حرفه ای را انتخاب کند که به هیچ وجه مناسب شرایط وی نباشد. این یک اشتباه مهم است که در گام اول انجام شده است. زیرا برخی از صلاحیت ها و ویژگی های مورد نیاز هر حرفه ای وجود دارد و برای موفقیت در حرفه و پیشرفت باید این ویژگی ها را داشته باشید. نداشتن مدارک لازم و سازگار نبودن با شغل مانع مهمی است.

مانع شغلی دیگر عدم اعتماد به نفس است. افراد با عزت نفس پایین معتقدند که در کار خود موفق نخواهند شد ، به اندازه کافی خوب نیستند. این افکار و باورهای منفی مانع اصلی پیشرفت شغلی است. هرچه اعتماد به نفس ما کمتر باشد ، موانع آن نیز بالاتر است. افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند در پس زمینه باقی می مانند زیرا معتقدند که نمی توانند موفق شوند ، ایده هایشان مورد تأیید و پسند دیگران قرار نمی گیرد. بنابراین ، آنها نمی توانند به توسعه ای که می خواهند برسند.

مسائل شغلی

بلاتکلیفی مانع دیگری در روند شغلی است. بلاتکلیفی ناشی از نداشتن تصور واضح درباره خواسته های شخص است. فقدان ایده خاصی درباره انتخاب از بین فرصتهایی که پیش از آن وجود دارد ، منجر به بلاتکلیفی می شود. این مورد در افرادی که در بیش از یک شغل موفق هستند معمول است. ادامه کار کدام یک از کارهایی که وی مهارت دارد ، به یک تصمیم مهم و دشوار تبدیل می شود. با این وجود تلاش برای انجام هر کار خوب باعث کندی پیشرفت و مانع توسعه می شود.

تخصص ناکافی در زمینه حرفه ای مانع مهمی برای شغل است. عدم پیگیری تحولات و ادامه یادگیری مهم نیست که چند سال تجربه باعث می شود فرد در همان جایی که هست بماند. حتی گاهی از دیگران عقب می ماند. این وضعیت همیشه فقط توسط یک فرد ایجاد نمی شود. مشاغل نیز باید این فرصت ها را در اختیار کارمندان خود قرار دهند. محل های کار ناکافی و کمبود در این زمینه نیز باعث ناکافی بودن کارمندان آنها می شود. به همین دلیل ، سیاست ها و دستورالعمل های محل کار و مدیران نیز ممکن است باعث وقفه و وقفه در شغل شوند.

تغییر در محل کار ، نگرش ظالمانه و حمایت نکردن مدیریت نسبت به کارمندان ، کار زیاد ، توصیف شغل نامشخص یا دشوار باعث می شود افراد استرس شدیدی را تجربه کرده و احساس خستگی کنند. چنین استرس شدید می تواند باعث شود شخص بر خلاف پیشرفت در حرفه خود ، قهقرایی کند و از حرفه دور شود. عوامل بیرونی از جمله اینها عوامل مهمی در روند شغلی هستند.

راهنمایی جزئیات مهمی است ، اگرچه به اندازه سایر موضوعات در روند شغلی مورد توجه نیست. کمبود مربی ، به ویژه در آغاز کار ، جای خود را در میان مشکلات شغلی می گیرد. انتقال تجربه توسط یک فرد باتجربه به یک فرد بی تجربه ، راهنمایی و به افراد باتجربه مربی گفته می شود. پشتیبانی مربی به کارمندان اجازه می دهد تا یاد بگیرند که چگونه کار را به درستی انجام دهند. در عین حال ، به مردم امکان می دهد به مکانی که در آن کار می کنند اعتماد کنند و با آنها پیوند برقرار کنند. کمبود مربی باعث می شود افراد سطح استرس خود را افزایش دهند و در مکانی کار کنند که احساس امنیت نکنند.

این واقعیت که هر دو همسر شغلی دارند و به کار خود متعهد هستند ، اغلب منجر به مشکلاتی در زمینه های خودشان می شود. تمرکز بر حرفه ، نادیده گرفتن زندگی خانوادگی و عدم ایجاد تعادل بین زندگی کاری و زندگی خصوصی ، مشکلات جدی ایجاد می کند. عدم انجام مسئولیتهای خانوادگی در حین انجام شرایط شغلی مانند مسافرتهای مکرر و ساعات طولانی کار و تلاش همسران برای تحمیل آنها به یکدیگر ، مشکلات متفاوتی را بین همسران ایجاد می کند.


برای مشکلات شغلی که با آن روبرو هستید چه کاری می توانید انجام دهید؟

حرفه ای را انتخاب کنید که مناسب شما و شخصیت شما باشد.

اطمینان حاصل کنید که حرفه ای که انتخاب کرده اید با شرایط شما مطابقت دارد.

دستیابی به اهداف شغلی خود را خیلی پایین یا غیرممکن قرار ندهید. این به شما انگیزه می دهد و می آید اهدافی را تعیین کنید که رشد آنها چالش برانگیز است.

همیشه پیشرفت های مربوط به حرفه خود را دنبال کنید و همیشه برای بهبود صلاحیت خود در این مسیر باز باشید.

در مورد آنچه می خواهید واضح و روشن باشید. به جای انجام هر کاری که می توانید ، منطقه مورد نظر خود را شناسایی کرده و بر روی آن تمرکز کنید.

هنگام انتخاب مکان های کاری یا تعیین اهداف ، در مورد فرصت هایی که این مکان ها به شما ارائه می دهند کاملا تحقیق کنید. علاوه بر کمک مالی ، فرصت های مختلفی را به طور حرفه ای برای شما فراهم می کند ، مطمئن شوید که باعث پیشرفت شما می شود.

اطمینان حاصل کنید که مربی ای دارید که می تواند در کار به شما کمک کند و در صورت لزوم با تجربه خود شما را راهنمایی کند.

تعادل کار ، همسر و خانواده خود را حفظ کنید.

فقط به فرصت هایی که به شما ارائه می شود بسنده نکنید. فرصت های خود را نیز ایجاد کنید.

منابع:

https://content.wisestep.com/top-pros-cons-career-human-resources/

https://www.accountingweb.co.uk/resources/how-to-solve-a-problem-like-consolidation

مشکلات شغلیروانشناسیاجتماعیپزشکیروانپزشکی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید