ویرگول
ورودثبت نام
فاطمه مرادی
فاطمه مرادی
خواندن ۱ دقیقه·۲ سال پیش

آموزش دوومیدانی به همراه فیلم آموزش استارت دو میدانی در اسان اسپرت 19

سن شرکت برای شرکت در مسابقه دو صحرا

برای شرکت در مسابقه دو صحرا باید در خصوص بازه های سنی آن اطلاعاتی داشته باشید تا بتوانید به راحتی به سراغ اموزش دوومیدانی برای کودکان و خودتان در خصوص این نوع دوومیدانی بروید. تمامی شرکت کننده ها باید برای مسابقه های صحرا نوردی به سه طبقه از لحاظ گروه های سنی تقسیم شوند که عبارت هستند از :

• بزرگ سالان : کمتر از ۱۲ کیلومتر

• جوانان : ۸ کیلومتر

• نوجوانان : کمتر از ۵ کیلومتر

ثبت نام در بهترین کلاس والیبال 

با ورزش در خانه میشه به تناسب اندام رسید؟

برای کسب اطلاعات و پیدا کردن بهترین باشگاه بدنسازی شمال و ... پیشنهاد ما آسان اسپرته

خواندن ادامه این مطلب

آموزش دوومیدانی
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید