کالج پزشکی ورزشی آمریکا (ACSM) ده مورد حساس و برتر را از میان ۲۰ (Trends) منتخب برگزیده و مورد کاوش کاربران و متخصصان تناسب‌اندام و آمادگی جسمانی را در سال ۲۰۲۴ با توجه به حساسیت موضوع، اهمیت از نظر صنعت تناسب‌اندام، موضوعیت پژوهش‌های علمی، موضوعیت مقالات و پایان‌نامه‌های دانشگاهی و به‌روز بودن محتوا که در سراسر جهان مورد پیگیری بوده را اعلام نمود. این ۱۰ مورد شامل:
این موارد منعکس‌کننده چشم‌انداز در حال تکامل تناسب‌اندام، سلامت و تندرستی افراد با اتکا به ورزش، فعالیت بدنی، نحوه عملکرد، سبک زندگی و استفاده از فناوری‌های ورود کرده به حوزه تناسب‌اندام و آمادگی جسمانی است. این Trends نه‌تنها به صنعت تناسب‌اندام شکل جدیدی می‌دهند، بلکه مصرف‌کنندگان و متخصصان را به سمت رویکردهای مؤثرتر و شخصی‌تر برای فعالیت بدنی و کسب سلامتی افراد رهنمود می‌کنند.
فناوری پوشیدنی به‌عنوان مورد برتر پیش‌رو در صنعت تناسب‌اندام است. ادغام روبه رشد فناوری در تناسب‌اندام روز به روز برجسته می‌شود. دستگاه‌هایی مانند ساعت‌های هوشمند و مانیتور ضربان قلب، در حال تبدیل‌شدن به ابزارهای ضروری برای ردیابی معیارهای سلامت و داده‌های عملکردی افراد هستند.
این روند بر اهمیت تمرینات مبتنی بر داده و تقاضای فزاینده، برای ابزارهایی که بازخورد بلادرنگ و نظارت بر سلامت را ارائه می‌کنند، تأکید دارد.
تحقیق و بهینه‌سازی برنامه‌های ارتقا سلامت در محل کار و برنامه‌های تناسب‌اندام برای سالمندان و بزرگسالان مسن نیز همچنان در حال گسترش و توسعه است. کارفرمایان ارزش سرمایه‌گذاری در برنامه‌های سلامت کارکنان را برای افزایش بهره‌وری و کاهش هزینه‌های مراقبت‌های بهداشتی را به‌خوبی تشخیص داده‌اند.
به طور هم‌زمان، صنعت تناسب‌اندام برنامه‌هایی را برای برآورده کردن نیازهای منحصربه‌فرد جمعیت سالمند و مسن، با تمرکز بر حفظ تحرک، قدرت و استقلال را با مراکز تحقیقی و پژوهش‌محور دانشگاهی دنبال و در پی طراحی برنامه‌های کارآمدتر و بهینه است.
ورزش برای کاهش وزن و ورزش برای سلامت روان دو موضوع منعکس‌کننده در یک رویکرد جامع به تناسب‌اندام است که در آن هدف فقط تغییر وضعیت جسمانی نیست، بلکه آرامش و رفاه ذهنی نیز در سبک زندگی و سلامتی افراد موردتوجه است.
گنجاندن برنامه‌های کاهش وزن همراه با راهنمایی‌های غذایی در کنار برنامه‌های ورزشی روزبه روز رایج‌تر می‌شود، همان‌طور که به رسمیت شناختن ورزش به‌عنوان ابزاری قدرتمند برای مبارزه با استرس و بهبود سلامت روان پیگیری‌های خود را داشته و در حال نهادینه‌شدن است.
تأکید بر بازپرداخت برای متخصصان ورزشی واجد شرایط و وضعیت حمایت‌های بیمه خدماتی و درمانی و همچنین بازنشستگی مربیان و فعالان صنعت تناسب‌اندام، به‌کارگیری متخصصان مجاز ورزشی با مدارج و مدارک معتبر از سوی نهاد‌های قانونی و فدراسیون‌های جهانی و ملی، برنامه‌های ورزشی در تلفن همراه و هوشمند، توسعه ورزش جوانان و اهمیت ویژه آن در سبک زندگی و سلامتی افراد با تمرکز بر درگیرکردن جوانان در ورزش و فعالیت‌های مرتبط برای تقویت متعهد ماندن جوانان به ورزش و فعالیت بدنی برای سلامتی به شکل مادام‌العمر و شاغلان در صنعت تناسب‌اندام و آمادگی جسمانی که اکثریت آنها در بخش خصوصی و به‌صورت مربی شخصی و یا تمرین دهنده خصوصی فعالیت می‌کنند، نشان‌دهنده تغییر به سمت حرفه‌ای شدن و دسترسی بیشتر به تناسب‌اندام، آمادگی جسمانی و اهمیت این موارد در سبک زندگی افراد و جوامع است.
