اسطوخودوس نام یکی از پرخاصیت ترین گیاهان دارویی است .
کاربران زیادی از ما سوال کرده بودن که عرق اسطوخودوس برای چی خوبه ؟
در این مقاله پس از کمی صحبت در مورد گیاه اسطوخودوس به خواص عرق اسطوخودوس میپردازیم ?
پس با گلاب کاشان همراه باشید ..
اسطوخودوس گیاهی ۳۰ تا ۶۰ سانتی متری است که رنگ قرمز تا بنفش دارد .
برگ های اسطوخودوس از کرک پوشیده شده اند .
نام علمی اسطوخودوس Lavandula ( لاواندا ) است .
اسطوخودوس گیاهی چندساله و بوته هایی بسیار زیبا و پر از گل دارد .
در فصل بهار گل های زیبای اسطوخودوس نمایان میشود و زیبایی طبیعت را دو چندان میکند . در مزرعه های بسیاری گیاه اسطوخودوس را بخاطر زیبایی آن کشت و پرورش میدهند .
اسطوخودوس عطر و بوی فوق العاده ای هم دارد ! از گل های آن در شرکت های عطر سازی و خوراکی جهت اسانس گیری استفاده میشود .
زغلیل
ضُرم
ممسک الارواح
لاوند
آنس الارواح
خیر دشتی
آلاله تلخ
خرامی
خرام
خیری
رزالذهب
خیر دشتی
لاواندولا
اسطوقدوس
اسطوخودوس
تروم
شاه اسپرم رومی
گل لاوند
همانطور که عرض کردیم گیاه اسطوخودوس دارای فواید بیشماری است اما با توجه به تلخ و تند بودن آن امکان مصرف مستقیم آن بسیار دشوار و ناخوشایند است .
عرق اسطوخودوس تمامی خواص گیاه اسطوخودوس را داراست و از طرفی مصرف آن بسیار راحت و آسان است .
در عرق اسطوخودوس دیگر خبری از طعم تلخی نیست و مصرف آن در قالب شربت بسیار حس خوبی را به مصرف کننده میدهد .
در ادامه به شما خواهیم گفت که عرق اسطوخودوس برای چی خوبه ?
بسته بودن مجرای تنفسی یکی از آزار دهنده ترین مشکلات سرماخوردگی است .
برای باز شدن مجرای تنفسی میتوانید از بخور آب گرم + چندین قطره عرق اسطوخودوس استفاده کنید .
عرق اسطوخودوس خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی دارد و باعث از بین رفتن ترشحات بینی میشود .
چند قطره عرق اسطوخودوس را به یک کاسه آب گرم اضافه کنید و ۱۵ دقیقه بخور کنید . همچنین میتوانید از دستگاه بخور برای این منظور استفاده کنید .
در صورتی که سرما خوردگی شدید دارید ، میتوانید این عمل را ۲ یا ۳ مرتبه در روز تکرار کنید .
عرق اسطوخودوس خواص و فواید بیشماری برای پوست دارد و در صنعت زیبایی و مواد آرایشی ، از آن استفاده میشود .
شامپو یا صابون اسطوخودوس در داروخانه ها موجود است ، اما تاثیر عرق اسطوخودوس از موارد کارخانه ای بسیار بیشتر است .
عرق اسطوخودوس دارای خواص آنتی بیوتیکی و مقادیر قابل توجه آنتی اکسیدان است که موجب سلامت و شادابی پوست میگردد .
استفاده از این خواص میتواند باعث درمان کامل آکنه ، جوش ، جای نیش حشرات ، کک و مک و .. شود .
برای استفاده از خواص عرق اسطوخودوس برای پوست ، مقداری عرق اسطوخودوس را با روغن نارگیل یا آرگان مخلوط کرده و به محل مورد نظر بمالید .
به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه محل مورد نظر را ماساژ دهید تا خواص آن جذب پوست شود .
سپس با آب ولرم محل را شستشو دهید .
این عمل را روزانه یکبار تکرار کنید تا در کمتر از ۲ هفته شاهد فواید عرق اسطوخودوس برای پوست و زیبایی باشید .
اسطوخودوس با دارا بودن انواع آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد مغذی برای پوست ، به درمان اگزما کمک میکند .
اگزما پوست را خشک کرده و حس خارش به فرد بیمار دست میدهد .
کمی عرق اسطوخودوس را با روغن نارگیل مخلوط کرده و به محل مورد نظر مالیده و ماساژ دهید تا شاهد خواص و فواید بیشمار آن باشید .
خشکی لب اغلب با سوزش شدید لب همراه است که یکی از ناخوشایند ترین مشکلات بحساب می آید .
درمان آن کار سختی نیست اما اغلب به آن توجهی نمیشود !
اگر دچار التهاب های مربوط به لب هستید میتوانید قبل از خواب از دستور العمل زیر جهت درمان فوری آن استفاده کنید :
کمی عرق اسطوخودوس را با روغن نارگیل مخلوط کرده و به محل مورد نظر بمالید . همچنین میتوانید برای جامد تر شدن ترکیب از عسل استفاده کنید .
لب های خود را روی هم مالش دهید .
پس از بیدار شدن بهنگام صبح ، صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید .
همانطور که کمی قبل گفتیم ، اسطوخودوس شامل ترکیبات بسیار مفید برای پوست است که خاصیت ترمیم کنندگی هم دارند .
ترکیبات اسطوخودوس میتواند محل التهاب دیده یا سوخته شده را ترمیم کند .
در طول مدت استفاده ، دیگر اثری از تورم و قرمزی پوست نخواهد بود !
کمی ژل آلوئه ورا ، روغن آرگان یا روغن نارگیل را به مقداری عرق اسطوخودوس بیفزایید . مخلوط را روی محل مورد نظر ماساژ دهید .
خواص بیشمار عرق اسطوخودوس حتی شامل موی سر هم میشود !
استفاده از عرق اسطوخودوس بواسطه وجود خواص ضد میکروبی و ضد التهابی باعث درمان مشکلات مو مثل ریزش مو ، کم پشتی مو ، شوره و خارش سر میشود .
پس از شستشوی مو با شامپو معمولی ، کمی عرق اسطوخودوس را روی پوست موی خود ریخته و ماساژ دهید .
استفاده مداوم از این دستورالعمل باعث ریشه کن شدن مشکلات مو شده و حتی سرعت رشد مو را افزایش میدهد و در نتیجه شاهد فواید عرق اسطوخودوس خواهید بود .
گیاه اسطوخودوس خاصیت ضد درد و ضد التهابی دارد .
اسطوخودوس باعث افزایش گردش خون شده که در نتیجه باعث کاهش درد های عضلانی و مفاصل میشود .
اگر دچار درد های عضلانی و مفاصل هستید ، از دستور العمل زیر استفاده کنید :
مقداری عرق اسطوخودوس را با روغن نارگیل یا عسل ترکیب کرده و روی ناحیه مورد نظر ماساژ دهید .
در صورت استفاده مداوم شاهد نتیجه ثمره بخش آن خواهید بود .
اسطوخودوس یک آرامبخش طبیعی بحساب می آید .
مقداری عرق اسطوخودوس را کف دست خود ریخته و روی شقیقه و پیشانی خود ماساژ دهید .
در پاراگراف قبلی گفتیم که اسطوخودوس یک آرامبخش طبیعی بحساب می آید .
نیازی به استفاده از قرص های شیمیایی و مضر نیست !
استشمام عطر و بوی خوشایند این گیاه ، موجب افزایش آرامش در فرد میشود .
تاثیر مثبت عرق اسطوخودوس بر کسی پوشیده نیست و ثابت شده است !
در عطاری ها برای درمان میگرن عرق اسطوخودوس تجویز میکنند .
نصف فنجان عرق اسطوخودوس را با نصف فنجان عرق سنبل الطیب مخلوط کرده و مصرف کنید تا در مدت زمان کوتاه شاهد نتیجه اثر بخش آن باشید .
گیاه اسطوخودوس حتی میتواند بیماری نفخ و یبوست را هم درمان کند ! اسطوخودوس به هضم راحت غذا کمک میکند .
یک فنجان عرق اسطوخودوس مصرف کنید تا مشکل یبوست شما بصورت کاملا طبیعی و بدون دارو های شیمیایی برطرف گردد .
مصرف یک فنجان عرق اسطوخودوس باعث ایجاد آرامش در فرد شده و حتی اضطراب های بدست آمده در طول روز را از بین میبرد .
عرق اسطوخودوس حاوی ترکیباتی است که باعث ترشح هورمون هایی در بدن میشود که در نتیجه کاهش و کنترل استرس را بهمراه دارد .
عرق اسطوخودوس فواید بیشماری برای مغز و بهبود عملکرد آن دارد .
از جمله خواص عرق اسطوخودوس برای مغز میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
گیاه اسطوخودوس حاوی ترکیبات ارزشمندی است که از سکته قلبی و سایر مشکلات مربوط به قلب جلوگیری میکند .
عرق اسطوخودوس میتواند سلامت قلب شما را تضمین کند .
مصرف عرق اسطوخودوس باعث کاهش کلسترول خون ، کاهش غلظت خون و عدم تشکیل لخته خونی میشود .
همچنین با دارا بودن ترکیبات موثر برای قلب از حملات قلبی جلوگیری میکند .
عرق اسطوخودوس خاصیت ادرار آوری دارد و باعث افزایش تعریق در بدن میشود .
تعریق و ادرار باعث دفع سموم بدن و در نتیجه کاهش حرارت بدن میشود .
در صورت استفاده از عرق اسطوخودوس ، شاهد کاهش تب و برطرف شدن آن خواهید بود .
عرق اسطوخودوس به واسطه خاصیت آنتی اکسیدانی خود باعث کاهش استرس اکسیداتیو در بدن میشود که منجر به کاهش جذب گلوکز میشود .
در تحقیقات بسیاری ثابت شده است از اسطوخودوس میتوان برای کاهش قند خون استفاده کرد .
خاصیت عرق اسطوخودوس برای کاهش قندخون ، از آن جهت است که موجب کاهش جذب گلوکز در بدن میشود .
مصرف روزانه یک فنجان عرق اسطوخودوس ، در بلند مدت یک کبد سالم را برای شما بهمراه خواهد داشت .
دقت بفرمایید که بیشتر از یک فنجان مصرف نشود ، در صورت افراط در مصرف عرق اسطوخودوس شاهد مضرات عرق اسطوخودوس خواهید بود .
گیاه اسطوخودوس سموم کبد را پاکسازی کرده و سلامت آنرا برای شما تضمین میکند .
جالب است بدانید حشرات از بوی اسطوخودوس تنفر دارند !
اگر قصد سفر به منطقه ای را دارید که حشرات مزاحم مثل پشه ، کک و مک در آن هستند ، قبل از رفتن به آنجا مقداری عرق اسطوخودوس به نواحی پرخطر بدن مثل دست و پا مالیده و اجازه دهید خشک شود .
اگر بصورت مداوم دچار خواب رفتن دست و پا به مدت طولانی میشوید ، باید این مژده را به شما بدهم که نسخه طبیعی شما اینجاست !
عرق اسطوخودوس میتواند مشکل خواب رفتن دست و پا را حل کند .
تابحال عطر درمانی را تجربه کرده اید ؟
محققان طبق بررسی های گسترده ای در زمینه تاثیر رایحه گیاهان بر هوش کودکان در دانشگاه مسکو ، به این نتیجه رسیدند که استشمام برخی گیاهان باعث افزایش هوش کودک میگردد .
آنها بر این باور هستند استشمام رایحه اسطوخودوس باعث افزایش هوش کودکان ، حس تعادل و ثبات و افزایش تمرکز آنها میشود .
فقط کافی است درون دستگاه بخور خود ، چند قطره عرق اسطوخودوس بریزید تا عطر آن در خانه منتشر شود .
بله درست شنیدید !
عرق اسطوخودوس میتواند از سوختگی پوست توسط آفتاب جلوگیری کند .
البته اگر نور آفتاب خیلی شدید و مستقیم بود بهتر است از کرم ضد آفتاب قوی استفاده کنید اما اگر آفتاب ملایم بود ، میتوانید روی عرق اسطوخودوس حساب باز کنید ?
امیدوارم به پاسخ این سوال که عرق اسطوخودوس برای چی خوبه ؟ رسیده باشید .
مصرف بیش از اندازه هر ماده پرخاصیت ، عوارض فراوانی را بهمراه خواهد داشت .
بیش از اندازه مصرف نکنید !
اگر باردار هستید ، پیشنهاد میشود قبل از مصرف با پزشک خود در مورد مضرات عرق اسطوخودوس مشورت کنید .
اگر دارو های کاهش فشار خون ، کنترل قند خون ، خواب آور و ضد افسردگی مصرف میکنید ، حتما قبل از مصرف عرق اسطوخودوس با پزشک خود در مورد مضرات عرق اسطوخودوس مشورت کنید .
در این مقاله به خاصیت عرق اسطوخودوس + مضرات عرق اسطوخودوس اشاره کردیم .
از اینکه با گلاب کاشان همراه بودید از شما مچکریم ?
