ویرگول
ورودثبت نام
Hadi Ghorbani
Hadi Ghorbani
خواندن ۱ دقیقه·۲ سال پیش

قانون یک کاری بکن برای وقت هایی که بی‌انگیزه هستیم

چندین بار شده که بخواهید کاری را شروع کنید اما انگیزه لازم برای آن را نداشته اید؟

واکنش ما دراین مواقع چیست؟

خب بیشتر افراد نمی‌دانند که چطور باید با این مشکل دست و پنجه نرم بکنند به همین خاطر بیخیال همه چیز می‌شوند.

اما وظیفه ما در اینگونه مواقع چیست؟

به طور خلاصه وظیفه ما آن است که به هر طریق ممکن ایجاد انگیزه بکنیم،اما چگونه؟

قانون یه کاری بکن مارک منسن می‌گوید که خیلی از افراد منتظر آن هستند که انگیزه کافی برای انجام یک کار را به دست بیاورند و بعد مشغول به انجام آن بشوند اما در بیشتر مواقع که خبری از انگیزه نیست باید دست روی دست بگذاریم و منتظر انگیزه بمانیم؟

مطمئنا این واکنش عقلانی نیست چون ممکن است ساعت ها بگذرد و همچنان انگیزه ای پیدا نکنیم.

مارک منسن اشاره می‌کند به نکته‌ای حیاتی که اکثریت افراد از آن غافل هستند و آن اقدام است.

تا زمانی که اقدامی صورت نگیرد،انگیزه ای هم ایجاد نخواهد شد.

به این چرخه توجه کنید:

الهام احساسی->انگیزه->عمل

این سیر طبیعی است که خیلی از اوقات زنجیر میانی(انگیزه)از بین می‌رود وناتمام می‌ماند.

پس ما با توجه به این قانون باید زنجیره را طور دیگری بچینیم:

عمل->الهام احساسی->انگیزه

بارها شده که بعد از شروع یک کار انگیزه ام بالا رفته و از اقدامی که در جهت آن کار انجام داده ام خوشحال شده ام.

پس به کارگیری این قانون به مراتب بهتر از آن است که بنشینیم و وقتمان را به بطالت بگذرانیم.

یک کاری بکنقانونانگیزهاقدامعمل
یه دانشجوی روانشناسی که سعی میکنه هر روز یاد بگیره و رشد کنه
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید