پوست چرب یکی از انواع رایج پوست است که در اثر فعالیت بیشازحد غدد چربی ایجاد میشود. این نوع پوست معمولاً براق به نظر میرسد، منافذ بازتری دارد و مستعد جوش و آکنه است. اگرچه چربی طبیعی برای پوست مفید است، اما ترشح بیشازحد آن میتواند دردسرساز باشد.
برخلاف تصور رایج، صابونهای بسیار قوی و خشککننده باعث تحریک بیشتر پوست و تولید چربی بیشتر میشوند. بهتر است از شویندههایی ملایم با پایه روغنهای گیاهی استفاده کنید.
خاک رس چربی اضافه پوست را جذب میکند و منافذ را پاکسازی میکند. استفاده از این ماسک یک تا دو بار در هفته کافی است.
تونرهایی مانند گلاب یا سرکه سیب به متعادلسازی PH پوست کمک کرده و چربی را کاهش میدهند.
کاهش مصرف قند و چربیهای ناسالم، و جایگزینی آن با سبزیجات، میوهها و آب کافی نقش زیادی در کنترل چربی پوست دارد.
