جوونه·۱ سال پیشآیا تمیزی و نظافت بیش از حد نشانه وسواس است؟همه ما در زندگیمون کم‌وبیش افکار عجیب، غیرمعمول و یا حتی مزاحم داریم. بیشتر افراد بدون اینکه به این افکار خود بها بدهند و به آنها توجه کنند…
جوونه·۱ سال پیشآیا شما هم مدام نگران تنهایی هستید؟شما هم از آن دست افرادی هستید که روابط ناشادی دارند و مدام نگران آن هستند که تنها بمانند؟ برخی افراد همیشه نگران ادامۀ روابط خود هستند و تم…
جوونه·۱ سال پیشتجربه مشترک جمعی از یک حادثه آسیب زااگر شما نیز از آن دست افرادی هستید که به مطالبی با محتوای روانشناسی علاقه مند هستید حتماً تا به امروز کلمه و اصطلاح تروما را بارهاوبارها…
جوونه·۱ سال پیشاضطراب چالش بزرگ دوره نوجوانیهمهی ما می‌دانیم که نوجوانی دوره‌ای پرچالش است چرا که افراد نوجوان در این دوره اولین قدم‌های خود را در پی ساخت و کشف شخصیت خود در بزرگسالی…
جوونه·۱ سال پیشطول دوره درمان حمله پانیک چقدر است؟در اولین مواجهه‌ی همگی ما با یک چالش روحی و روانی انتظار داریم تا درمانگر ما در مشاوره روانشناسی، از یک‌زمان مشخصی برای درمان و یا بهترشدن…
جوونه·۱ سال پیشبهبود کیفیت زندگی با رشد مهارت های توسعه فردیبدون شک همه‌ی ما دوست داریم در زندگی خود مهارت‌های خاصی داشته باشیم تا بتوانیم کیفیت زندگی روزمره‌ی خود را بالا ببریم و فردی کارآمدتر برای…
جوونه·۱ سال پیشتاثیر کمال گرایی در ازدواجآیا معمولاً سعی می‌کنید به استانداردهای کاملاً بدون نقص و عیب در اغلب امور دست پیدا کنین؟ آیا تابه‌حال شده نیم ساعت زمان صرف نوشتن و بازنوی…
جوونه·۱ سال پیشبهترین روش های درمانی برای وسواس فکریاگر شما از مخاطبان همیشگی مجله جوونه باشید حتماً به یاد دارید که در مقالات گذشته از روش‌های تشخیص وسواس فکری عملی صحبت کردیم و راه‌های مختل…
جوونه·۱ سال پیشآیا تروما ریشه در کودکی دارد؟قطعاً همه‌ی ما از دوران کودکی تجربیات و خاطرات زیادی را با خود تا اینجای زندگی آورده ایم. خاطرات تلخ و شیرینی که آنها را تجربه کردیم و فردی…
جوونه·۱ سال پیشبا رویکردهای رواندرمانی بیشتر آشنا شو!در ابتدا باید از اعتماد شما برای انتخاب تیم حرفه‌ای جوونه به‌عنوان همراهی، کنار شما برای بهبود کیفیت زندگی روزمره‌ی خود تشکر کنیم.ازآنجایی…
