خانه کار و دیدار کارمان - Kaarmaan House
خانه کار و دیدار کارمان - Kaarmaan House
خواندن ۳ دقیقه·۳ سال پیش

هنر رها کردن آنچه بدان چسبیده‌ایم! در زندگی حرفه‌ای

پروژه‌ها، روابط و مشاغل همیشه طبق برنامه پیش نمی‌روند و مشخص نیست چه موقع باید دست به کار شوید. همه ما بارها این جمله را شنیده‌ایم که «ترک‌کنندگان هرگز برنده نمی شوند» اما گاهی اوقات بهترین تصمیم این است که ضررهای خود را کاهش دهیم و رها کنیم!
بسیاری از ما سعی می‌کنیم آخرین پرتو امید را همیشه نگه داریم و فکر می‌کنیم که می‌توانیم آن را به کار بگیریم، هر «چه» که باشد.
در عین حال که سرسختی به طور کلی یک ویژگی عالی است، ممکن است شما را متمایل به سرمایه‌گذاری بیش از حد در چیزی کند که ادامه دادنش کار واقعاً خوبی نیست.
رهبرانی هستند که هیچ وقت نمی‌خواهند «ترک» کنند، اما باهوش‌ترین رهبران یاد می‌گیرند که چگونه تفاوت بین ترک زودهنگام و نگه داشتن چیزی را که نباید، تشخیص دهند.
برای این کار پنج استراتژی وجود دارد:

تفکر خود را دوباره متمرکز کنید
گاهی متوجه می‌شویم که نمی‌توانیم منابع هزینه‌شده را پس بگیریم، مانند: سرمایه گذاری در پروژه‌ای که باید متوقف شود، ماندن در رابطه‌ای که باید به پایان برسد، یا اتمام کتابی که دیگر از آن لذت نمی‌بریم و باید آن را کنار بگذاریم، اما موفق نمی‌شویم، زیرا در نیمه راه آن هستیم. اگر ترک کردن «کار شما نیست»، ممکن است در معرض این سوگیری باشید .
برای جبران این سوگیری، عمداً تفکر خود را بر روی دستاوردها متمرکز کنید تا بتوانید جایگزین‌ها را عینی‌تر بسنجید. از خود بپرسید: اکنون با کاهش ضررهای خود چه چیزی می‌توانم بدست آورم؟ آیا شادتر خواهم بود یا برای فرصتی دیگر (بهتر) وقت خواهم داشت؟ سپس از خود بپرسید: هزینه این دوره برای من چقدر است؟ به عنوان مثال، آیا این امکان وجود دارد که پس از آنچه از دست داده‌ام پول بیشتری به دست آورم؟

آنچه در کنترل شماست را ارزیابی کنید
توهم کنترل موجب تاثیر در قضاوت ما می‌شود. به گونه‌ای توان خود را برای غلبه بر مشکلات و به دست آوردن نتیجه دلخواه بیش از اندازه تصور می‌‌کنیم به ویژه هنگامی که با ذهنیت «من ترک نمی‌کنم» ترکیب شود، در نتیجه در جایی که باید سرمایه‌‎گذاری متوقف شود آن را دو برابر می‌کنیم.

برای مقابله با این سوگیری، یک لیست ساده دو ستونی از آنچه در کنترل شماست و نیست تهیه کنید شما فقط می‌توانید تلاش و نگرش خود را به طور واقعی کنترل کنید. در حالی که ممکن است بتوانید روی افراد دیگر و شرایط مختلف تأثیر بگذارید، نمی‌توانید آنها را مجبور به تغییر یا حرکت در راه خودتان کنید.

هویت شخصی خود را رشد بدهید
تحقیقات نشان می‌دهد که افراد هویت شخصی و موقعیت اجتماعی خود را با تعهداتی که می‌دهند پیوند می‌زنند. و از آنجا که ما با تعهدات خود همذات‌پنداری می‌کنیم‌، خروج از آن می‌تواند تهدیدی برای هویت یا موقعیت ما باشد.
این‌ها مفاهیمی ذهنی هستند که بر رفتار ما تأثیر می‌گذارند.
برای غلبه بر این نوع مانع درونی، سایر ویژگی‌های مثبت خود را به یاد آورید. از خود بپرسید: چه نقاط قوت دیگری دارم (یا آرزوی داشتن آنها را دارم) که استفاده از آنها در اینجا مفید باشد؟

به دنبال دیدگاه‌های دیگر باشید
همچنین علاوه بر تکیه بر تفکرات و غرایز خود، به دنبال منابع خارجی اطلاعات باشید. اما این مهم است که نظرات چه کسانی را درخواست می‌کنید.
در حالت ایده‌آل‌، به دنبال افرادی باشید که کمتر از شما روی تصمیم شما سرمایه‌گذاری کرده‌اند. به عنوان مثال‌، اگر به این فکر می‌کنید که آیا کارآفرینی خود را تعطیل کنید یا خیر‌، با دیگر بنیانگذاران تماس بگیرید‌، نه فقط با شریک تجاری خود.
شما همچنین می‌توانید داده‌هایی را که شانس واقعی موفقیت شما را در هر تلاشی که در نظر دارید روشن می‌کنند استفاده کنید. اعداد بهترین دوست شما هستند. از آنها استفاده کنید تا خود را از این ایده دور کنید و میزان هدررفت را بررسی کنید.

دلسوز خود باشید
وقتی چیزی که در ابتدا بسیار امیدوارکننده به نظر می‌رسید آن طور که ما تصور می‌کردیم تغییر نکند، بیش از حد خودانتقادی می‌کنیم. هیچ کس دوست ندارد احساس کند که تصمیم نادرستی گرفته است، به خصوص اگر تصمیم‌گیری هوشمندانه از ویژگی‌هایی است که شما برای آن احترام زیادی قائل هستید.

موثرترین استراتژی در اینجا این است که به خودتان استراحت دهید. تمرین انعطاف‌پذیری، افزایش هوش هیجانی و شفقت عملکرد شما را بهبود داده و همچنین به شما در ایجاد طرز فکر پویا کمک می‌کند.


همواره بدانید و آگاه باشید رها کردن با اینکه می‌تواند دشوار باشد، زمان، انرژی و فضای ذهنی شما را برای امکانات جدید و دنبال کردن فرصت‌های جدید آزاد می‌کند.

رها کردنحرفه ایجبرانسود
کارمان خانه‌ی کار و دیدار است. در اینجا فرصت شبکه‌سازی، برگزاری رویداد و توسعه سازمانی خواهید داشت...
شاید از این پست‌ها خوشتان بیاید