خواص ماست موسیر رامک برای سلامت بدن بسیار مفید است. ماست و موسیر دارای ویتامین های A و C، کلسیم، منیزیم، فسفر، فولات و آنتی اکسیدان ها می باشد.طبع ماست و موسیر معتدل می باشد.
موسیر یا سیر کوهی از خانواده سیر است و همانند سیر دارای خواص درمانی بسیار زیادی می باشد. شکل ظاهری این گیاه دارای برگ های باریک و دراز و و گل هایش بنفش مایل به قرمزند و همانند سیر ریشه اش فقط یک پیاز درشت دارد.
برای قضاوت در مورد این ماده غذایی محبوب بهتر است به صورت جداگانه به خواص ماست موسیر بپردازیم. ماست از تخمیر شیر به دست می آید، پس از حرارت دادن شیر تا دمای 80 درجه سانتی گراد و تغییر و تخریب پروتئین کازئین در شیر و اضافه شدن استرپتوکوکوس و بیفید و باکتری ها در شیر لخته ایجاد شده و پس از سرد کردن تا دمای 45 درجه سانتی گراد بین 7-4 ساعت ماست به دست می آید. شیر حاوی پروتئین، کربوهیدرات، کلسیم، ویتامین B2، B12، پتاسیم و منیزیم فراوان است.
درباره موسیر هم باید بگوییم که موسیر از خانواده سیر و پیاز است و به همان اندازه دارای خواص درمانی متعددی است. دو مجموعه از ترکیبات، اکثر خواص درمانی موسیر را تشکیل داده، ترکیبات سولفور مانند آلیل پروپیل در سولفات و فلانوئید ها مثل کورستین است. و همچنین موسیر دارای پروتئین، پپتید و آلومینیوم است که از خواص درمانی آن می توان به تقویت دستگاه ایمنی اشاره کرد.
برای ادامه مطلب روی لینک زیر کلیک کنید:<!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}-->https://ramakdairy.com/ramak-shallot-yogurt/
