نور و لیزر بیندازیم روی آن
سرکوب شده ها در جایی با انرژی منفی فوران می کند
با صداقت نداشته، بار مضاعفی بوجود می آید
که رها نمی شوی، از چیزهای ناصادقانه گذشتی
هرجا یک چیز آزار دهنده ای وجود دارد یک سوء استفاده وجود دارد
خودمان اجازه سوء استفاده دادیم
اگر سختی را بخواهید به خودتان آسان کنید، باید تمرین کنید
نیاز داریم حقیقت را در مورد خودمان بدانیم
بخش ترس و شرم؛ جرقه روشن کننده، شهوت است
خود را باور کنید و باورِ خویش گردید
بیماری اعتیادِ نیمه خالی لیوان را دیدن
بهترین وعده ها را در قدم "نه" به ما داده
سایه ترس، بزرگتر از خود ترس است
احساس ترس، بزرگتر از عامل ترس است
ترس، دو نوعِ واقعی و غیر واقعی
واقعی سازنده است و غیر واقعی مخرب
معتاد استاد پیچاندن، بهانه تراشی و توجیه است
و همیشه برای کارهایش یک دلیل، در آستین دارد
چقدر بدون رنجش ها، راحت تر زندگی میکند
رابطه عاطفی که ارضا نمی شود، به جسمی رو می آوریم
مغر ما توانایی اینکه همیشه سالم عمل کند را ندارد
بهبودی یعنی تغییر مداوم در رفتار، گفتار و کردار
قدم چهار!، برای راهنمایی اقرار می کنیم
تا بتواند نقش "من" را پیدا کند
قدم چهار یعنی توبه
ضعف ها باعث انرژی گرفتن می شود
تسلیم یعنی پذیرش عجز
رابطه دو نوع است، رمانتیکی: از روی احساس. افلاطونی: از روی منطق و عقل
ما یک شبه، زندگی مان ویران نشد. که یک شبه دولت شود و برگردد.
سوختیم و سوزاندیم
در گذشته، رابطه بر اساس ضابطه نداشتیم
چون با خودمان مشکل داشتیم
زیربنای لذت جویی این "من" عقیده ها و خلاء هاست
ما همیشه منتقد دیگران بودیم، اما پذیرش انتقاد نداریم
اینجا مرده ها زنده می شوند
لایه های پوست پیاز
انکار، بیماری اعتیاد، نواقص شخصیت، خسارت و ...
